孕妇早期是可吃番石榴的，番石榴含维生素C很高，甚至高于泥猴桃，还有预防感冒的功效，孕妇吃番石榴能够帮助防止妊娠期高血压，同时还能够防止腹泻的情况出现，如果孕妇有便秘的情况别吃，会加重便秘。
怀孕一般是可以吃番石榴，并不会产生太大影响。
在怀孕之后可以适当的吃一些番石榴，当中的营养成分是比较多的，含有蛋白质、脂肪、叶酸、维生素等多种营养成分，能够补充设计所需要营养成分，可以促进胎儿生长发育。但是不要吃得太多，如果吃得太多就有可能会增加胃肠道负担，从而引起腹部不适症状。
怀孕之后一定要改善个人饮食结构，做到营养均衡全面。
怀孕初期吃番石榴不会有影响，还能够补充身体的营养成分。
番石榴属于一种水果，当中含有的维生素C通常会相对比较多一些，而且还有很多的矿物质，有助于补充身体所需要的营养成分。番石榴的口感一般会比较酸甜，因此对于改善孕初期食欲下降的情况，能够起到一定的帮助，并不会对怀孕有影响，不用担心。
在怀孕期间需要注意清淡饮食，可以减轻妊娠反应。
怀孕初期可以吃青瓜。
孕妇在怀孕初期是可以适当的吃青瓜的，并且适当的吃一些青瓜，还可以帮助消化，预防孕妇出现便秘的情况。但是，因为青瓜属于寒性的食物，所以一次性不能吃太多。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主，并且孕妇在怀孕初期需要及时补充叶酸，防止胎儿出现畸形。另外，孕妇在怀孕初期需要避免进行同房。
怀孕初期可以吃红枣，但是不建议一次性吃得过多。
在妊娠早期可以吃一些红枣，因为红枣中富含多种维生素和矿物质，可以增加孕妇的抵抗力和免疫力。吃太多会引起肠胃不适，会有腹胀、拉肚子等情况。孕期要多喝新鲜的瓜果、蔬菜、鱼肉等，要有足够的睡眠，不要过于疲劳，要注意锻炼。并且孕妇还可以在医生的指导下补充叶酸进行治疗。
怀孕初期可以适当吃绿豆。
绿豆含有丰富的营养，其中包括氨基酸、蛋白质、维生素等，还有清热解暑、美容养颜的作用。孕妇在怀孕期间食用绿豆可以及时补充怀孕时所缺的营养。注意脾胃虚弱、先兆流产的孕妇是不建议食用绿豆的，避免有病情加重的可能。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，养成良好的生活习惯，不要过度劳累。