月经来潮量不多是可以喝益母草的，可以在月经来时开始喝，喝3天后停药，可能会使月经量增加，也可以同时喝红糖水，温暖子宫，使月经血排出通畅，减轻痛经的症状。如果月经量多，就不要喝益母草了，会引起月经量过多、经期延长。月经量正常的情况下也不需要喝益母草。月经期注意卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，保持会阴部清洁。
大姨妈一般指月经，月经推迟是否可以吃益母草颗粒，需要根据实际情况来判断。如果月经推迟在一周以上，而且是有性生活的育龄期女性发生，那么首先应该排除怀孕的可能，可以去医院抽血化验血HCG，了解是否怀孕，如果是怀孕，则不能吃益母草颗粒，以免产生不利影响；如果没有怀孕，那么可以在医生的指导下服用益母草颗粒，益母草颗粒具有一定的活血化瘀的作用，可以促进子宫收缩，帮助宫腔内淤血的排出，促进月经来潮。
大姨妈是可以喝奶的。
女性在月经期间，可以多食用牛奶、酸奶等富含优质蛋白质和钙的奶制品，能够起到提高身体的抵抗力。但是在经期需要多加进行保暖，避免食用冷藏的奶制品，避免出现痛经等症状，另外，还可以多吃新鲜的水果和绿叶蔬菜，有利于身体的健康。
经期的女性还需避免进行剧烈的运动，饮食以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。
大姨妈来了不可以喝酒，特别适用于通常情况下同样月经量也会增加的妇女，因饮酒后可引起月经量的进一步上升，甚至会造成头昏无力的不舒服现象，多因饮酒本身具有显著活血化瘀功效，因此，对月经量大的妇女来说，不能饮用。
此外，大姨妈来了还应该忌吃生、冷、辣、刺激物，同时应该注意外阴的清洁卫生，以免出现妇科疾病，不利于身体健康。
一般情况下，大姨妈来了不可以喝啤酒，具体内容如下：
啤酒是一种比较刺激性的食物，会使女性的身体内生湿气，从而造成白带的增多，从而在月经期间出现阴道炎症。另外，啤酒里的酒精会让人的经脉膨胀，让经期出血增多，经期延长，有时候还会大汗淋漓。月经期间是女人的一个特殊阶段，平时要避免进食辛辣和生冷的东西，避免以后发生妇科疾病，影响到日常的生活品质。
