剖腹产后通气刚开吃一些清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、面条、山药红枣粥等，过几天就可以多喝一些汤汤水水，如鸡汤、鲫鱼汤等比较补的食物，注意补充富含能量、蛋白质、维生素等营养物质的食物。
剖腹产后的通气方法如下：
一般来说女性在进行了剖腹产后腹部会出现腹胀的情况，主要是因为产妇在手术时自身的肠道受到了一些刺激，所以导致产妇的肠道蠕动缓慢，出现腹胀的情况。一般是建议在拔掉尿管后，在床上进行适当的身体活动，尽早的下床或者是在家属的帮助下下床进行运动，剖腹产一般是需要24到48小时才可以通气。
可以用甘油制剂这种方法能够有效的帮助产后排便，而且女性在剖腹产以后，只有通气了才能够吃饭，所以一般都是在当剖腹产的第二天还没有排气的话，就可以采取用甘油制剂这种方法。
产后稍微休息一下就可以吃第一餐，主要以易消化的流食或半流食为主。比如牛奶、藕粉、蒸鸡羹、小米粥等。如果胃肠消化症状较好，从第二餐便可开始用普通饮食。但须注意要将汤内浮油去除，以免乳汁内脂肪含量过高，引起宝宝腹泻。
海参的吃法有很多，可以煮粥，凉拌，也可以清蒸，海参的营养价值很高，含有高蛋白质，注意这是不能多吃的，以免引起消化不良等，孕期要注意饮食多样化，注意要多吃蔬菜水果，还要保持心情的愉快。
