自然流产都是小月份流产，如果宫腔里比较干净，在流产后的一个星期以内流血就可以停止，这种时候就可以出门了。但是，每个人的体质是不一样的，如果体质比较差，自然流产后可能出血比较多，出现贫血的情况，身体比较虚弱，需要在家里休息的时间大约需要两周左右，两周以后可以出门，可以进行正常的活动。
怀孕以后出现的自然流产一般属于胚胎发育不好的情况，是人类进化自然过程适者生存的表现。自然流产后，阴道出血的时间一般不会超过10天，但是流血量会比正常来一次月经量要多。如果B超检查宫内干净，可不必处理。等下一次来月经之后，可以选择同房。但是同房期间需要采取避孕措施。自然流产以后，不要在第二个月就怀孕，最好是自然流产半年以后才准备怀疑，对女性身体都比较好。
流产后并不要像足月顺产一样坐月子，流产后适当休息半个月，并不要严格的卧床休息。如果自我感觉恢复良好，可以适当出门，具体恢复情况安排就可以了，并没有严格的规定。术后禁性生活1个月，注意保暖，注意保持外阴清洁。
自然流产一周后就可以出门了。要等到身体没有很虚弱的感觉时再出门。出门时要注意不要长时间的行走，也要有人陪伴，当身体不舒服时还能有人照顾。出门是要加强保暖，不要着凉。
自然流产要休息两周左右的时间。
如果是自然流产，一般要在两个星期内多卧床休息，但是具体的时间与个人的身体状况以及平时的保养情况有关。如果是在自然人流后，注意在一个月之内不能进行性生活和盆浴，否则会引起病情恶化。平时要多吃一些富含维生素和高蛋白的食品，不要食用辛辣刺激的食品。做好常规复查，一旦发现有炎症，要遵医嘱服用抗菌药物的治疗，流产不彻底，要做好的清宫手术。
通常情况下，自然流产的女性建议在三个月后要宝宝。具体情况分析如下：
自然流产是指胚胎不经过任何医疗干预，而发育停止，最终经阴道完全流出体内。临床上定义自然流产是在女性妊娠期小于28周，胎儿体重不足1千克的情况下，终止妊娠虽然自然流产对子宫内膜的损伤比较轻，但也需要休养一段时间再要宝宝。如果自然流产不干净，一般要到医院做清宫，这样的话，一般要休息半年左右，然后再做准备。