容易引起利窍滑胎的食物有：甲鱼。甲鱼寒性，有活血化瘀的作用。孕早期食用容易引起流产或先兆流产。薏米。薏米对子宫平滑肌具有兴奋作用，可促使子宫收缩而诱发流产。马齿苋，对子宫平滑肌有明显的兴奋作用，能够使子宫收缩次数增多，强度增大造成流产。
可以自己在医院做无痛人流，怀孕三个月以上需要到医院做引产手术，引产手术是指通过人工终止妊娠，引产手术后，应注意在家休息3-5天，避免疲劳，不要做，繁重的体力劳动，通常多吃营养丰富的食物，使身体尽快恢复，平时保持外阴清洁卫生，经常更换卫生巾。
会导致滑胎的食物有滑利类食物如落葵、苋菜、马齿苋等。活血类食物如山楂和蟹爪等。活血破气的食物如桃仁、红花、乳香等。辛热类的食物如干姜、花椒、胡椒、鳗鲡鱼等都很容易造成滑胎。
吃了容易滑胎的食物有螃蟹，龟，松蛋，柿饼，鸭血，椰壳，马齿苋，苦瓜，绿豆芽，狗肉，肉桂，荔枝，蒜苗，麻雀，杏等。怀孕期间注意休息，不要熬夜，保证睡眠充足，保持心情轻松，饮食清淡易消化。
孕妇食用了苋菜可能会导致孕妇滑胎情况：
苋菜属于凉性蔬菜，可以促进子宫的收缩，就有可能会导致女性的滑胎情况，但是也跟孕妇的身体体质有关系。若是孕妇身体体质比较好，再加上食用的苋菜比较少就不会造成滑胎的情况。若是孕妇食用的苋菜比较多，就有可能出现先兆性流产的迹象造成滑胎的后果。孕妇在孕早期中尽量食用一些温性食物。