怀孕7个月后,通过产前常规检查已经知道胎儿头的部位,每天选择固定时间,用4节1号电池的手电筒通过孕妇腹壁照胎儿头部,时间不要太长,每次5分钟。胎儿在黑洞洞的子宫里,看到这束光线,首先转头,而后眨眼,表示患者看到了光明。
光照胎教可以从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。
催奶的方法如下:
如果产妇存在奶水不够的情况,可以通过按摩和改善生活方式的方法来改善这种症状,比如养成良好的生活习惯,并保持心态的轻松,避免出现较大的情绪起伏。其次可以找催乳师来按摩,帮助催奶。同时还需要注意正确哺乳,按照婴儿的需要进行哺乳。另外,还可以通过饮食调理的方式来催奶,比如多喝一些营养丰富的肉汤和牛奶。
胎儿在母体发育过程中,有多种胎教方式。常见如音乐疗法、胎儿沟通、运动疗法等。
1、音乐疗法:怀孕期间,选用舒缓、优美的音乐,孕妇与胎儿在闲暇时间一同聆听,有助于促进胎儿大脑神经发育;
2、胎儿沟通:将胎儿视为孩子,与胎儿交流,增进感情;
3、控制情绪:怀孕期间一定要控制好自己的情绪,有些孕妇平时脾气比较暴躁,建议放缓心情,让自己冷静下来。以免体内情绪引发体内激素分泌失衡,影响胎儿发育。
防蛀牙的方法是采用窝沟封闭,这种方法可以防止龋齿,尤其是后侧的恒牙。
在牙面上有很多深浅不同的沟壑,所以很容易积累食物残渣,如果不及时刷牙,很有可能产生龋齿。窝沟封闭是预防龋齿的最佳年龄,临床上三至四岁可以进行乳牙封闭,六七岁可以进行第一横磨牙的封闭,十二至十三岁的儿童可以进行窝沟封闭。预防龋齿,要学会正确的刷牙方式,在实际生活中,很多儿童由于不重视牙齿的保护,不认真刷牙,或者是刷牙的方式不对,所以要进行正确的指导和督促,让孩子坚持刷牙。刷牙的顺序是从前面到后面,再从外面到里面,刷牙的时候要沿着牙齿的纹理,从上到下,刷下牙的时候要从下到上刷,要和牙齿刷一样,要反复刷好几次,这样可以更好的去除牙缝中的残渣,还要提醒孩子在横刷的时候要适度,竖刷要用力,这样可以防止龋齿。
一般情况下,孕期保胎的方法是需要绝对卧床休息,通常还要注射黄体酮保胎治疗。
如果各项产前检查都正常,不需要进行特殊的保胎,所谓保胎是指有先兆流产的迹象,一般是有腹痛或者阴道流血的情况,需要绝对卧床休息,通常还要注射黄体酮保胎治疗。在妊娠期间要注意多休息、避免劳累、放松心情、不要过度紧张焦虑。一旦有先兆流产的趋势,需要立即到医院寻求医生帮助。