怀孕中期体重降低了是不正常的，阶段体重应该是上升的，体重下降可能是因为吃的少营养不良导致的，不过没有问题，后期如果营养充足就会长上去的。建议平时养成良好的生活习惯，合理搭配，多吃一些蔬菜和水果，不但补充丰富的维生素，而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，可以防止便秘。另外，少吃油腻、辛辣刺激的食物。
孕妇体重下降可能是以下原因引起的：
通常情况下，如果孕妇出现了体重下降的情况，那么就可能是孕妇在孕早期出现了恶心、呕吐等早孕反应，并影响孕妇的饮食所引起的，也可能是胎儿发育不良或出现胎停等导致的，还可能是患有的妊娠性糖尿病造成的，所以在出现体重下降的情况需前往医院进行检查，及时的确诊进行治疗，防止出现不适情况。
怀孕初期由于体内的荷尔蒙含量不同，会出现妊娠呕吐的情况，如果不能进食，就会导致女性的体重降低。
正常情况下，不需要特别的处理，等到怀孕三个月后，妊娠的症状会逐渐消失，胃口也会变好，身体也会变胖。如果没有什么问题，可以通过常规的体检来确定孩子的生长情况。日常生活中要注意饮食，不要食用过多的油腻和寒性的食品。出现严重的呕吐症状时要及时到正规的医疗机构进行营养注射。
怀孕后体重下降有以下原因。
孕妈在怀孕后体重下降，是因为孕妈在孕早期会出现呕吐的情况，就会造成孕妈饮食不佳，从而导致体重下降。不过一般在怀孕3个月以后，孕妈的食欲增长体重自然而然就会升高，所以孕妈不必过度担心。平时孕妈要注意营养均衡，多吃含有蛋白质的食物以及多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈定期到医院进行产检。
妊娠期间，女性的体重会降低，一般是在妊娠三个月左右，因为受hcg激素的刺激，会引起明显的恶心、呕吐，从而降低身体的营养。
甚至会因为怀孕而出现呕吐，从而导致不能吃东西，从而导致体重大幅度降低。如果是怀孕剧吐，建议在医院注射营养液，配合口服维生素B1片进行止吐。孕期饮食应该清淡、开胃，避免吃油腻的食物。
感冒后出现食欲不振饮食作息不规律，是会导致体重下降的，可以到医院全面检查一下，看身体是否有异常，平时注意规律饮食作息，感冒期间注意均衡营养，多吃一些蔬菜水果蛋白质类物质。
