孕晚期适合顺产的瑜伽有哪些

会员9986064 已回复
我的宝宝马上就要出生了,对孕妇伤害小,而且更有利于身材的恢复,适合孕晚期的瑜伽动作有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕晚期快要临近生产的时候,孕妇可以做瑜伽球,这样有助于顺产。需要注意的是坐瑜伽球不要做那些动作比较大的动作,一定要注意安全问题,防止肚子里的宝宝受不了,以免发生意外。避免剧烈运动,可以爬楼梯,能帮助孕妇的盆底肌收缩,从而可以加快生产,减轻分娩痛苦。
有用0
相关问答

孕晚期快要临近生产的时候,孕妇可以做瑜伽球,这样有助于顺产。需要注意的是坐瑜伽球不要做那些动作比较大的动作,一定要注意安全问题,防止肚子里的宝宝受不了,以免发生意外。避免剧烈运动,可以爬楼梯,能帮助孕妇的盆底肌收缩,从而可以加快生产,减轻分娩痛苦。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月经期间受激素的影响,情绪容易波动,练习瑜伽有助于情绪稳定,缓解痛经,能够按摩腹腔器官,促进骨盆区域血液循环,能够改善经期不舒服的感觉,可以做跳水式练习,能够缓解经期不适,磨豆式练习能够帮助促进骨盆区域的血液循环,改善腹痛腹胀的,猫变式练习能够集中注意力,提高身体平衡感,消除痛经,使人心绪宁静,但是经期练习的时间不能过长,需要注意休息。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

顺产的优点有产后恢复快,并发症少,新生儿经过产道挤压,肺功能得到锻炼,大脑受到良性刺激,身体各项机能得到良好锻炼。顺产的缺点主要是疼痛刺激,产程中会发生一些不可预料的情况,必要时需急诊剖宫产术。剖宫产术的优点是避免难产发生,如腹腔内存在其他疾病,可以一并处理,剖宫产的缺点,手术风险较顺产高,术后可能发生子宫切口愈合不良、肠麻痹、肠粘连等。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

超过9.78厘米尽量不要顺产,在临床上考虑是否能经阴道顺产主要是看以下因素:孕妇骨盆是否正常、胎儿B超是否有异常、胎儿体重预估是否是巨大儿、胎儿胎位是否是好、胎心监测是否正常、产程进展是否顺利,单纯的双顶径并不是顺产必须要考虑的因素。孕足月后分娩分方式的选择往往是综合以上这些因素及孕妇既往生育史、疾病史综合选择的。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕晚期霉菌是可以顺产的。
正常情况下,如果女性患有霉菌性阴道炎,就会出现外阴痒痛,豆腐渣样白带等临床症状。若是在孕晚期患有,就可以用苏打水清洗后,在医生的指导下使用塞克霉唑阴道片来进行治疗,避免出现胎膜早破或早产的情况。而顺产是不会受到霉菌性阴道炎的影响的。
此外,孕妇还要保证充分的休息,避免过度劳累,饮食以清淡为主,有利于身体健康。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

胎位lot是可以进行顺产分娩的。
通常情况下,孕妇的胎位lot,需要综合查看宝宝的体重和盆骨的情况来判断孕妇是否适合顺产分娩。若是孕妇的骨盆正常,胎儿的大小,可以在严密观察下进行引导顺产分娩,由于引导顺产的发育和孕妈的恢复比较好,孕妇在怀孕期间最好控制胎儿的体重,不要让胎儿的体重增加过快即可,孕妇需要定期到医院进行产检。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。