产妇在顺产后坐月子吃以下食物最好。
产妇在进行顺产之后，身体处于一种失血虚弱的状态，所以需要及时进行营养的补充，比如公鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。这样就能一定程度上加快身体的恢复。并且产妇摄入的部分营养，还会随着乳汁，哺乳给婴儿。产妇在坐月子的期间需要注意保暖，避免着凉，并注意营养的补充，加快产后身体的恢复。
坐月子，差不多坐满一个月就可以在这一个月内一定要注意多休息，不要太过劳累，而且一定要注意自己的卫生，避免不良习惯引起感染，在这一个月之内一定不要有性生活的发生。
坐月子需要4-6周左右，因为在这个期间子宫需要复旧，也就是说子宫要恢复到原来未怀孕的状态。一般4-6周左右，身体的各方面机能都会恢复到怀孕以前的状态，除了乳房还会分泌乳汁外。
剖腹产和顺产坐月子的区别如下：
自然在产后比较短的室内就可以下床活动，产后也是可以立即进食的，可以吃一些比较容易消化的食物。而剖腹产的产妇，在生产完后短时间内都需要平躺在床上，也是不能够立即进食的，只有等到产后24小时后才能下床活动和适量进食一些食物。顺产的产妇在坐月子里身体恢复是比较快，通便产后一周就可以洗头洗澡了。而剖腹产的产妇由于腹部存在伤口，
一般情况下，剖腹产和顺产做月子通常是一样。具体分析如下：
剖宫产和顺产的方式不同，但对孕妇的身体影响基本相同，所以生产之后都要经过一段时间才能完全的康复，中国的传统就是坐月子，按照现在的医疗制度，不管是顺产还是剖宫产，都要需要科学的坐月子。在坐月子的时候要多休息，不要过度的工作，要调节好自己的心情，不要出现产后抑郁症。其次要注意合理补充营养素，以缓解因生产所致的缺铁血症。在坐月子的时候要多做一些运动，以帮助子宫恢复。
