剖腹产一周以后可以穿塑身衣，剖腹产之后，只要伤口不疼，或者是不出血了，就可以穿塑身衣。因为剖腹产和顺产不一样，剖腹产需要缝合期间，如果护理不好，极有可能会导致伤口裂开，引起出血。
产后子宫各方面恢复的好，两个月的时候就可以穿了，如果伤口还疼不要穿太早，去医院检查之后听从医生的说法再穿。通常产妇是在剖腹产后五六个月穿塑身衣，此时身体的恢复情况比较好，穿塑身衣恢复身材的效果也很好。
剖腹产后六个月后恢复为较好的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。
产后穿塑身衣的时间是因人而异的。剖宫产还有是否母乳喂养，都是要考虑穿塑身衣是否合适的问题。剖宫产后不母乳喂养的情况下，需2个月检查产后子宫恢复的情况。如果身体恢复的良好，产后2个月以后是可以穿塑身衣的。
塑身衣不要穿的太早，产后一个月穿效果会好一些。产后穿塑身衣要控制好时间，每天穿着的时间不应超过8小时，晚上睡觉时需要将其脱下，避免影响到血液循环。如果发生异常，一定要去正规医美机构就诊。在穿着时，要避免将塑身衣调得太紧或太松，太紧可导致血液不畅通，引起皮肤问题，太松则起不到塑形的效果。还要注意选择透气的塑身衣，如果汗液排出不畅，可导致身体出现异味或造成伤口发炎。要勤于换洗，保持塑身衣的清洁和干燥。建议产后吃生冷的食物，太滋补的食物，不宜吸烟喝酒，产妇可以吃一些含有铁、蛋白质的食物。
剖宫产后2-3个月可以穿塑身衣，但是也要根据个人的伤口恢复情况而定。如果伤口没有愈合好，穿塑身衣很紧，就会影响血液循环，并且对伤口的恢复不是很好的情况下不要穿。另外，塑身衣不要睡觉时穿，有选择透气性好的，以免影响皮肤不适。