妈妈坐月子的时候，是随时可以洗澡的，自然产的妈妈当天就可以洗澡，但是，洗澡要洗淋浴，不要洗盆浴。在洗澡的过程当中要注意保暖，特别是在头部湿的时候，洗完澡迅速用干发巾，将头部裹住，然后把水吸走，保持头部的干燥，以防止头部着凉。
正常分娩的产妇分娩后2-5天便可以洗澡，洗淋浴。产后6周内不宜洗盆浴，以免不洁澡水流入生殖道，引起感染。洗澡时间不宜过长，每次5-10分钟即可。室温温度适宜，不可受凉。对于平时体质较差，不宜勉强过早淋浴，可改为擦浴，头发及时擦干。
一般情况下，顺产一个月左右可以洗澡，具体分析如下：
顺产之后，大概在一个月左右才可以洗澡，因为在顺产之后女性阴道内还有部分血性恶露在逐渐排出，宫颈口还没有完全闭合，有可能洗澡的话就会造成上行感染，引起宫腔内炎症等病变。
在日常生活中，女性需要养成良好的生活习惯，保持阴道清洁，避免熬夜和过度劳累。此外，还需要养成乐观、积极的态度面对疾病。
如果现在没有阴道出血，而且身体已经恢复得比较好，也没有头晕、头痛等不适的症状，应该考虑洗澡，但是洗澡的时候，要尽可能注意水温，不要太低，时间也不要太长。洗涤后，必须小心防止感冒。然而，如果仍然有恶露不绝，一般不建议洗澡，以避免低抵抗力引起的感染。
洗澡洗头最少也要撑过半个月。并且在洗澡的时候可以使用淋浴，并且不要空腹洗，洗的时间需要短一些，不可以超过10分钟。这样既不会伤害身体，也可以达到日常护理的目的。
产后洗澡的时间并没有准确的规定，在临床上也没有规定，可以根据自己的实际情况选择洗澡的时间。如果产后不是很虚弱，感觉到周身不适，需要洗澡，随时可以洗。如果产后的状况不是很好，需要休息至少一周以后再考虑洗澡的问题。洗澡不要洗盆浴，不要坐浴，时间要控制在30分钟之内，尽快洗，尽快擦干，尽快保暖，避免感染风寒。