孕妇尽量采取左侧卧位，因为一般怀孕之后子宫都会右旋，左侧卧位能有更多的血容量，对宝宝有更充足的氧气。如果胎动频繁一些这是正常的，不要过于担心，记好胎动就可以。如果随时出现了胎动减少的情况，应该随时去做检查。
左侧卧胎动频繁主要是因为左侧卧位的时候子宫血液循环旺盛，所以宝宝比较活跃。平时一定要注意数胎数，如果随时出现了胎动减少的情况，应该随时去医院做检查。平时可以适当的晒晒太阳和适当的进行走动。
左侧卧胎动频繁不确定宝宝是舒服还是缺氧。
因为孕晚期，孕28周以后每天都要数胎动次数，更应该关注是突然间不动还是突然间动的频繁了。如果短时间内突然频繁胎动要考虑是脐带绕颈还是脐带缠绕、脐带挤压等等，所以要自己观察、自己鉴别。但是在拿不准的情况下可以就诊，做胎心监护了解一下胎动反应，或者做B超看看脐带是什么情况，胎儿、胎盘、羊水还有脐带、脐血流怎么样。总之，胎动频繁是不是缺氧需要医生帮助鉴别。
建议在胎动时，产妇应注意稳定心态，保持心情的愉悦和舒畅，如出现不适的情况，应及时去医院向医生咨询。
孕晚期胎动频繁的原因较多，常见的是以下几种。
妊娠后期胎动比较多，主要是因为胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等原因。第一种胎盘早剥，原因是羊水过少、羊水浑浊、脐带绕颈等；胎盘老化会造成胎内缺氧，胎动频率高，要及时去医院进行胎心监测，以了解脐带血流量的变化，突然胎动增加或降低。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
38周胎动频繁，多发生于午后或夜间。一般胎儿睡眠周期约40分钟，两小时以内胎动少于10次或胎动降低10次，认为是胎儿缺氧可能。胎动频发多发生于胎动降低前。要充分注意。并需辨明是真还是假。孕后期对胎心监护更加有必要，尽早发现胎儿宫内异常情况，并及时治疗。
胎动是反应胎儿宫内状态十分重要而且简单有效的方法，胎儿日常胎动情况基本相似，因此一般推荐孕中期后进行胎动计数。
半夜胎动频繁可能是胎儿宫内缺氧、胎儿宫内窘迫等原因造成的。
如果胎儿在晚上出现了胎动，一定要注意是不是因为胎儿在子宫里出现了缺氧而引起的。如发现异常，要立即就医，进行胎儿心脏监测和B超等，再进行针对性的治疗；如发现是胎儿的子宫内窘迫，应立即进行输氧。怀孕期间要多休息，避免做激烈的运动和体力活动，短期内禁止同房；如果胎儿在午夜时有很多，是偶然的，没有任何的不舒服，可以再观察一下。