妊娠期间洗澡可以使用适当力度揉搓肚子，不可用力过猛暴力的刺激腹部，过度暴力刺激腹部会导致流产早产，洗澡的时候水温不建议选用温度过高的热水，温度较高的刺激下可诱发下腹局部血液循环增加流产早产。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
在怀孕初期，女性不宜化妆，化妆品中的化学成分比较多，会增加胎儿畸形、流产的几率，而且女性自身也比较娇嫩，如果经常用一些化学成分的化妆品，会引起肌肤的敏感。怀孕期间要注意选择合适的化妆品，尽量少化妆，避免染头发、烫头发。日常生活中要多饮水，多食用新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品。建议到正规的医疗机构进行检查。
怀孕晚期尽量就不要同房了，因为晚期同房容易造成胎膜早破，逆行感染，阴道流血增多。
不要过度劳累，不要着急上火，注意胎动，定期做产前检查，每周做一次胎心监护。注意休息、保暖、低盐、低糖、低脂饮食、控制体重，不要让宝宝长得太大，一周左右做一次胎心监护检查，多喝温水，避免羊水减少，不要着急上火，不要熬夜。