首先，孕妇臀部疼痛是因为胎儿一直在从母亲体内吸取大量的钙质，从而造成身体出现缺钙现象。
还可能是因为孕妇体内荷尔蒙分泌的改变，会引起各关节的韧带松动，从而引起臀部疼痛。第三，因胎儿在子宫中的生长和成长，增加了腰部的负荷，从而压迫了坐骨神经，导致了充血、水肿，造成了坐骨神经疼痛，而且这个负荷将会延续至生产。
可能是由于胎儿生长发育，压迫到周围的神经组织引起疼痛。也有可能是怀孕期间荷尔蒙的变化，导致激素发生变化，引起关节和韧带松弛，导致屁股疼痛。胎儿的成长和骨盆上下的重量会移动，也会引起屁股疼痛。孕期出现屁股疼痛，还有可能是缺钙的表现，也不能完全排除孕妇自身患有腰椎间盘突出症。
一般情况下，孕妇屁股疼可以采用以下方式缓解：
因为妊娠时，孕妇的子宫和子宫的组织会出现肿胀和韧带的松驰，从而引起孕妇屁股疼。怀孕期间，子宫会变得越来越大，挤压骨盆，从而导致髋关节的疼痛，进而引起孕妇屁股疼。孕妇屁股疼应该注意锻炼身体，不要长时间的坐着，否则会身体造成压力。还可以进行适当的推拿，减轻身体的劳累。可以在每日睡眠前进行热敷来减轻局部的症状。
怀孕中期以后，随着子宫的发育，会出现子宫右侧旋转的现象，这会影响到盆腔神经，就会导致右侧屁股疼。
如果想要疼痛减轻。平时可以做一些锻炼，也可以让右侧子宫向左边倾斜。不过也有可能会导致右侧臀部疼痛或者是腰椎问题，建议在产检的时候多向医生询问原因，在医生的指导下进行纠正或者做进一步的检查，这样才能避免耽误治疗。
考虑是腰椎间盘突出症。怀孕之后身体的负重增加并且腰部的肌肉充血水肿，肌肉力量下降，另外怀孕之后也会导致骨盆前倾、腰椎后凸加重，这种不良的姿势会明显的加重椎间盘突出的程度，椎间盘突出会引起神经根受到压迫，引起神经支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。怀孕之后活动量就会减少，长时间坐立也会导致坐骨结节的滑膜炎并且使髋关节长时间处于一个姿势，引起屁股疼及大腿根疼。
孕妇屁股骨头疼的原因如下：
1，怀孕后，各个器官发生变化，子宫增大，韧带紧张，引起压迫症状。
2，营养补给不充足，导致缺钙缺铁。
3，怀孕期间分泌松弛素，骨盆关节韧带松弛。
建议：出现屁股骨头疼痛较轻时，采用热毛巾进行局部热敷，可以缓解疼痛现象，在孕期间需要补充充足的营养供给，多吃富含营养物质较多，维生素含量高的食物，适当适量的进行补钙补补铁。较严重时，及时去医院进行检查，查明原因，在专业医生指导下，进行治疗。