孕妇可以适当巧克力的，但是不能吃太多，因为它含有咖啡成分，会使中枢神经系统兴奋，对胎儿有一定影响。适量吃对身体是没有危害的。值得注意的是产妇在临产前适当吃些巧克力是有好处的。
巧克力中含有咖啡因，其可以使机体处于一种兴奋状态，不利于胎儿生长发育。
服用巧克力后，机体兴奋，不利于妊娠期间胎儿的休息。咖啡因可以兴奋子宫平滑肌，加强其收缩功能，也可以通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎心，可能会导致胎儿胎动不安等情况的发生。咖啡因可以影响铁元素的吸收，若长期饮用可能会影响胃肠粘膜，导致贫血，不能及时给胎儿提供营养，可能会使胎儿营养不良。
妊娠期间可以吃一些肉蛋奶，补充营养，多做瑜伽也可以对胎儿起到保护作用，平时就是多休息，多喝水，注意大小便。
38周孕妇吃巧克力可能导致胎儿流产。
巧克力中含有咖啡因，可以使机体处于兴奋状态，不利于妊娠期间胎儿的休息。咖啡因可以兴奋子宫平滑肌，加强收缩功能，也可以通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎心，可能会导致胎儿胎动不安，诱发流产及胎儿体重下降等情况。咖啡因可以影响铁元素的吸收，长期可能会影响胃肠粘膜，导致贫血，不能及时给胎儿提供营养，可能会使胎儿营养不良。
建议定期到产科进行产检。平时不能多吃巧克力，孕期要注意均衡饮食，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜及水果。
健康孕妇吃适量巧克力不成问题。
若血糖正常、体重处于理想范围内、早孕反应较重，巧克力就是补充碳水化合物的绝佳食品。怀孕期间如有血糖、血脂异常则忌巧克力。
患者需要注意的是，如果怀孕期间体重增加过快或怀孕前体重增加较多，则宜少吃巧克力。主要是因为巧克力含有大量碳水化合物，对血糖血脂代谢有一定影响，有利于体重增加。
孕妇吃巧克力是会影响腹中的胎儿的，不过是好的影响哦，有芬兰的科学家就专门做了这样的实验，他们让300名孕妇记录巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。
