胚胎停育的原因主要有几个方面，第一就是生殖内分泌方面，因为胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，一个是雌激素，一个是孕激素，一个是绒毛膜促性腺激素，如果母体自身的内源性激素不够，就会造成胚胎的停育。第二是生殖免疫的问题，如果自身有某种抗体，就会抵制胚胎的发育。第三是子宫的问题，如果是子宫的内环境不好，或者是畸形。
怀孕出现胎停，可采取一些措施终止妊娠。在胎停后身体完全好的三个月到半年左右，可以再次怀孕，如身体没有完全好，不能及早的怀孕。怀孕时做好体检工作。备孕前，不接触放射性物质，男性要戒烟戒酒，不能接触放射性物质，男女都要规律生活。
怀孕久坐不会导致胎停育。
久坐不能促进体内的血液流通，还可能会造成全身或局部的不舒服。发生胎停育主要是因为胚胎和胎儿的染色体不正常，此类原因占到了一半以上。如果是因为产妇自身的一些全身的问题，例如：严重炎症，发烧，贫血、血栓性疾病以及一些慢性的肝脏和肾脏的问题。一些内分泌机能紊乱，例如：甲减、糖尿病血糖控制不好、剧烈的运动、腹部冲击、压力过大、过度饮酒抽烟等，都会引起胎儿停止生育
胎停育可以考虑三个月后要孩子的。医学上认为，流产后，来过三次正常的月经，就可以考虑再次备孕，在准备怀孕前，不要接触放射性物质，男性要戒烟戒酒，也不能接触放射性物质，男女都要规律生活。
胎停育可以怀孕。曾经有过胎停育和自然流产史的，应该在下次不孕前找到病因，以防重蹈覆辙。月经3－5天用电化学发光法查内分泌和抗胚胎抗体，月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。
大多数的时候需要从3个月-6个月开始备孕，再次备孕的时间长短要了解当时病人胎停育的原因，比方当时经过检查发现有宫腔的息肉或者宫腔有粘连、子宫的纵膈，这个时候就要做这方面的治疗，好了以后再让病人怀孕，那么这个需要拖延时间了。