剖宫产的伤口护理方法如下：
在剖腹产术后1个星期可以去除创面的敷料，可以每日用碘伏进行局部的杀菌，观察切口有没有红肿、硬结、有没有疼痛。伤口有液体渗出来的话要挤压渗出来，然后再次使用碘伏进行杀菌，在消毒的时候要坚持由内而外的无菌原则。伤口短时间内不宜接触水，最好是一个多月之后再沐浴，而且在沐浴期间也要注意不能用盆浴来防止伤口的感染。
剖宫产伤口的护理一定不要弄湿或搔抓伤口，产后一周尽量别让伤口沾水，可以用透气的自用胶带敷在伤口上，防止伤口边后边宽，三天到四天更换一回。如果伤口已经不疼，以后可以按摩伤口周围，让皮肤恢复弹性。
剖宫产伤口恢复通常要7-42天左右，需要注意身体的变化。
如果妇女进行了剖宫产，那么该手术的创伤就会涉及到表皮的切口和子宫的切口。一般的皮肤上的伤口，不管是横向的，纵向的，都需要一个星期的恢复。但是如果肚子上的肥肉过多，或是手术后不注重个人卫生，那么就会造成腹腔内的脂肪溶解，或是感染，那么手术的康复就会比较慢。而子宫切口愈合的速度要比正常情况下要长一些，一般要42天。
剖宫产术后切口的愈合主要是两个方面，一是腹部切口愈合，二是子宫切口愈合。
首先是腹腔内的切口，包括表皮和皮下组织。术后10天左右即可恢复皮肤表面。剖宫产后皮下组织一般在2-3个月才会愈合的。其次，子宫切口，通常要1-2年的时间才能恢复。所以在剖宫产后一年半到两年后才可以再次怀孕的。
建议术后少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
剖宫产吃营养丰富的食物伤口恢复快，具体分析如下：
剖腹产后可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼类、海带、猪肉、木耳等食物。同时还可以多吃一些含有大量糖分的水果，以利于伤口的恢复，山楂、猕猴桃、香蕉等都是富含维生素的水果，对伤口的恢复有很大的帮助。饮食要多样化、荤素相结合。剖腹产后尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，避免饮酒，多喝肉汤，促进乳汁分泌。