做月子期间应注意保暖,防止受凉。
通常情况下,做月子期间受凉,会造成气血淤塞,影响子宫的愈合,造成宫内淤血,造成阴道流血。在产后可以服用一些头孢类的药物,比如益母草膏,或者是一些抗菌药物。日常生活中要注意不要吃生冷口、辛辣、刺激性的食品。一个多月不能同房。在坐月子的时候一定要多休息,避免过度的疲劳。
饮食宜清淡,全面均衡,富有营养,适量食用补益气血,活血化瘀的食物。暖适宜,避免接触冷水,切勿受风,注意个人卫生,保持外阴清洁,禁止性生活及盆浴。保持心情舒畅,切勿忧虑、悲伤,以免肝郁气滞,影响恶露的排出。在保证充分休息静养的前提下,进行轻微的活动。
对于孕妇胎盘前置应该避免强制排便、咳嗽、蹲下等增加腹部压力的动作,不要用手刺激腹部,做事时动作要慢。
前置胎盘是妊娠晚期出血的主要原因,是妊娠期的严重并发症。对于有前置胎盘、容易发生胎膜早破的孕妇,可以遵医嘱给予适当的抗生素治疗,如果出现在34周前应给予抑制子宫收缩和胎儿保护治疗,前置胎盘应注意休息,尤其在妊娠早期和中期。
饮食应该均衡、多吃铁含量高的食物,如枣、动物肝脏、瘦肉等。为了避免便秘,应该多吃蔬菜和水果,定期排便。
孕妇孕期的注意事项有以下几点:
1、怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,需要尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等,并且提高免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
2、需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
孕妇洗澡由以下注意事项:
首先,孕妇在去洗澡时,要避免洗澡的水温过高,而且洗澡的时间还不能过长。其次,在浴室内需要保持良好的通风环境,可以多进行淋浴。然后,还不能在空腹是洗澡,也不能饭后立即洗澡。最后,还要避免在地面不要太滑的浴室洗澡,防止摔倒。
此外,预付可以多吃新鲜蔬菜和水果,避免情绪激动,保证充足的睡眠。
药流术后做小月子,首先要注意保暖,避免着凉。术后需要休息两周。饮食上尤为重要,避免辛辣刺激,生冷硬的食物,要吃一些高蛋白,高热量,高维生素的饮食,加强营养,促进身体的恢复。一个月内禁止性生活,禁止洗盆浴。但是要清洁外阴,每天可以使用温开水清洗。药流术后一周要复查。