羊水破了在家时应停止活动，卧床静养，可以用垫子垫高臀部。
通常情况下，孕妇在家里发现有羊水从阴道里流出来，要马上停止一切的运动，躺在床上，用枕头、垫子等物品托起自己的屁股，注意保持外阴的清洁，同时要马上打电话120，如果有大量的液体从阴道里流出来，可以送到附近的妇产科进行手术，但需要结合到患者的身体状况、胎儿的生长发育状况等因素来进行判断。
食物中毒在家处理的方式较多，具体如下：
如果是轻微的食物中毒，可以多喝水，加快新陈代谢，帮助排除毒素；如果有轻微炎症，可使用诺氟沙星、左氧氟沙星等药物进行治疗。如果患者出现严重的呕吐、腹泻的症状，应及时就医，以免造成严重后果。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁，注意饮食健康，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下，宝宝发烧在家可以通过测量体温、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，具体情况分析如下：
宝宝在家发热首先要测量体温，如果低热不需要用退热药物，可以通过物理降温来降低环境温度，通过皮肤蒸发水分带走一部分热量来降低体温，也可以用温水擦拭大血管经过的部位。可以适当的给宝宝多喝热水，也可以通过推拿来降低体温。如果宝宝发烧的症状不断加重，出现高热的现象，此时家长应遵医嘱给宝宝使用退热药物，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚。
一般情况下，自己在家流产了应及时就诊，具体内容如下：
如果女性自己在家中出现了腹痛、出血等不适症状，并且有组织排出，则可能是出现了流产的情况。此时，女性应尽量将外溢的组织收集起来，并及时就诊，将收集的组织进行病理检查，还要通过妇科检查来明确妊娠组织有没有完整的流出去。此外，如果女性子宫内存在残留的妊娠组织，女性可能需要行清宫手术进行治疗。
将睡眠位置更改为左侧睡眠位置。当婴儿在母亲的肚子里时，它通常逐渐向右转，可能对母亲的心脏造成压力，导致母亲缺氧。因此，在怀孕期间，孕妇可以将睡眠位置改变为左侧睡眠位置。左侧卧位不会压迫孕妇心脏，还会导致孕妇和婴儿缺氧，为婴儿的生长发育提供充足的氧气。
