孕妇总打嗝可通过憋气、日常调理的方式进行缓解。
打嗝一般是由于横膈膜肌肉痉挛引起的。妊娠后肠道的平滑肌会因为体内的荷尔蒙含量发生改变而出现蠕动不畅。可以喝一下扣水，在打嗝的同时咽下。也可以做一个深呼吸，再屏住呼吸，尽可能地保持呼吸，再吐出来，如此多次。可传递的分散性。要调节好自己的生活习惯，避免进食过量，避免进食过量，避免进食容易产生气体的食物。要做好腹部的保护，避免感冒。
孕妇怀孕时胃胀气打嗝的缓解方法如下：
若是孕妇消化不良的情况比较轻，可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况，通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动，起到促进消化的作用，以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重，可以通过使用益生菌类药物，或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收，来缓解打嗝的情况。还可以通过针灸和推拿等中药治疗方法进行缓解症状。
孕妇老是打嗝，可以通过一下方法来缓解。
如果应付出现打嗝的症状，可能是由于消化道黏膜炎症引起的，可以在医生的指导下使用健脾和胃，降逆功效的药物进行治疗。还有可能是由于怀孕期间激素水平的影响，导致子宫压迫胃肠道，出现腹部饱满，腹胀，打嗝的现象，可以通过适当的运动来缓解。
建议患者在日常生活中多喝热水，注重休息。
通常情况下，胃胀总打嗝可以通过按摩、热敷、使用药物等方式进行治疗。
胃十二指肠溃疡、肝郁气滞、肝胆疾病、进食过急过快、吃饭时说话吃入大量空气、消化不良等都会导致胃胀气打嗝。可以口服健胃消食片、多潘立酮片、气滞胃痛冲剂等。可以通过腹部的按摩和热敷来缓解疼痛。在用餐过程中要做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食，饭后要做好充足的运动。
孕妇打嗝要保持稳定的情绪，不要过多担忧打嗝对胎儿的影响，一般不会影响到胎儿的发育，最常考虑的因素是消化不良，由于饮食不规律或者饮食难消化而引起，需要适当改进。要考虑到不良情绪，影响到胃肠道的消化功能，保持稳定开朗的情绪，及时解决引起不良情绪的因素。
