孕期鼻炎可以采取以下办法进行缓解。
第一，怀孕期间不能随便服用治疗鼻炎的药物，可以通过滴鼻水来缓解。第二种是使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素等抗炎的药物。第三，使用生理盐水可以缓解鼻部的浮肿，有利于鼻腔的通风。第四、要保持良好的心态，对宝宝的身体也是有益的。还要避免熬夜，不要在睡前玩手机。还要坚持运动，运动可以提高免疫力和新陈代谢，可以促进睡眠。
在怀孕期间由于静脉回流差，很容易出现全身肿胀、鼻粘膜还容易水肿、出现鼻塞、通气不畅等症状。
如果不小心受凉出现鼻塞、流涕或原来有慢性鼻炎、鼻窦炎的人，病症就会加重。但是由于妊娠禁忌、减充血剂及激素类鼻炎药等原因，应注意不可随便服用。为了减轻症状可以用温盐水（或海盐水）冲洗鼻腔或雾化鼻腔抽吸，并可服粘液促排剂（桉柠蒎肠溶软胶囊）。
孕期鼻炎可以用蒸气来缓解鼻塞，可以用温水浸泡毛巾，让自己的脸贴在毛巾上，也可以用40-50℃的温水泡在茶杯里，这样可以缓解鼻塞的情况。
怀孕期间鼻炎的原因是体内激素水平的改变，导致打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等，一般在生产后病因消除，不会留下任何后遗症。但如果出现了非常严重的情况，可以通过一些方法来减轻。同时，也要避免吸烟和酒精的突然改变。在空气污染较重的情况下，尽量不要外出。
孕期鼻炎可以通过使用药物治疗。期间引起的打喷嚏，流鼻涕，每天用生理盐水清洗鼻腔。可以找中医诊脉，看舌苔辩证调理中药副作用比较小，平时需要均衡饮食，忌辛辣油腻，刺激性食物，定时的孕期检查。
小孩子的鼻炎不易过度用药治疗可以采取保守的方式进行治疗，日常生活中多给孩子喝一些水保持室内通风换气，并且清理干净孩子的鼻屎。对于特别严重的鼻炎必要的时候也可以考虑使用一些药物进行治疗。
