怀孕了额头上总长痘痘考虑是体内激素的变化引起的。
孕妇在孕期身体的激素发生了改变，汗腺、皮脂腺分泌过多，从而产生了痤疮，还可能阻塞毛孔，从而引发了局部的炎症。日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，可以适当运动，加快肠道的蠕动，将身体里的代谢废物及时排出。还可可以用温水来清洗面部，保持脸部清洁，注意尽量避免使用化妆品，避免对宝宝的生长造成不良的影响。
怀孕了额头上总长痘痘可能是体内的激素水平发生紊乱引起，另外不排除是长时间熬夜或者睡眠不好导致。根据这种情况，需要调整好生活习惯，多注意休息。主要是由于在怀孕期间体质比较特殊，如果使用药物很可能会影响到胎儿的生长发育。必要的时候也可以等到生完宝宝之后到医院通过红蓝光照射的方法来治疗。
怀孕后额头出现痘痘，有可能是由于怀孕以后的情绪变化，或由于怀孕以后出现的生活细节以及生活习惯的改变，而出现内分泌功能的紊乱出现痘痘。对于怀孕本身，对痘痘的影响应该是没有多大作用的。还有可能就是由于其他原因、疾病导致皮肤的毛囊皮脂腺的感染，也会出现面部痘痘。
怀孕长痘痘是很常见的现象，通常是由于女性孕期激素分泌增多引起的皮肤毛孔增粗，容易引起油脂的积聚，如果稍不休息卫生，面部是有可能长痘痘的。
更容易发生痤疮；平时要注意保持心态，饮食中要避免辛辣刺激的食物，注意保持良好的作息时间，可以使痤疮的情况情况有所缓解，怀孕期间就不要选择药物治疗了，等到生完孩子以后再进行治疗。
孕妇体内的一些激素会有变化皮肤肯定就会有变化的，有些人的皮肤会变好，有些人会变差的，这是没什么影响的，只要产检的时候，医生检查一切都是正常的，就没什么问题的。注意加强营养。
主要原因是体内的激素水平分泌发生了变化，雌激素上千倍的增加，怀孕以后皮脂腺的分泌变得比以前旺盛，使皮肤变成油性的皮肤，容易产生痘痘，最好以清淡的膳食为主。