孕妇可以在孕期触摸自己的腹部，有利于安抚胎儿的情绪。
因为在孕期5个多月的时候，会受到外界的影响，而当妈妈和爸爸用手指去触摸妈妈的腹部时，宝宝会产生一种爱的情绪，并且会出现胎动。因此，在身体外部多接触一些对孩子发育非常有利。孕妇在孕期五个多月的时候，可以经常听听轻音乐、童谣、阅读一些有益的书籍、电影、电视剧等，这些都能激发孩子的脑部神经，提高孩子的智商。
建议孕妇在怀玉期间注意清淡、低盐饮食，尽量避免酒精类饮品，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
一般情况下，刚怀孕可以摸肚子。具体情况分析如下：
孕妇摸肚子时需要注意力度不要太大。其实怀孕后摸肚子也有一定的好处，首先，摸肚子可以增加孕妇的愉悦感，这对于宝宝的成长和孕妇的健康都非常重要。怀孕中期可能会出现胎动，这时候可以摸一下宝宝的肢体动作。注意不要经常摸肚子，也不要用力过猛，容易引起宫缩或者阴道出血。
并不是不能摸肚子，是要少摸肚子，因为在手的刺激下，有些孕妇可能会导致子宫收缩，如果宫缩特别频繁，会诱发性的引起流产或者早产，对于胎儿不稳定的孕妇来讲，还是要引起注意。
孕妇是可以轻轻按摩抚摸肚子的，但不能使劲揉按。在整个怀孕期间，孕妇可以通过按摩肚子来与腹中宝宝进行交流，促进胎儿的生长发育。宝宝在感受到爱抚之后，也会给予相应的回应。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕了只要轻轻摸摸肚子就不会有问题。
孕早期子宫在盆腔，摸肚子不会碰到子宫。所以，只要适度触摸，一般不会对胎儿造成影响。但如果频率和强度较高，则可能引起先兆流产。随着孕周的逐渐增加，孕中期的孕妇可以逐渐感受到胎儿的活动。孕妇可以适当与胎儿“互动”，但注意不要太频繁，掌握适度原则。在妊娠晚期，增大的子宫导致腹部突出。这时候你要注意摸肚子时的方式要轻柔，以免过度刺激子宫，引起子宫收缩、腹痛，甚至胎儿早产。另外需要注意的是，如果孕妇有早产、流产等症状，尽量不要摸肚子。胎动频繁时，不要摸肚子。