怀孕初期特别困是一种比较正常的情况，通常不要进行处理。
在孕期早期会有犯困的现象，且女性在妊娠早期会有嗜睡和疲倦的症状，但是后期会自行康复。平时要多食用有一定的营养价值的食品，并要多做运动。定期做产检，检查胎儿的生长状况。这种嗜睡、特别困的症状一般三个多月就会自行痊愈，不会对人体造成什么伤害，因此不用太过担心。
怀孕初期犯困，通常是正常的，主要是激素水平变引起的。
妇女怀孕早期昏昏欲睡，一般为正常早孕反应，主要是因为体内激素制剂的作用，并导致了生理性表现，多数妇女不仅有犯困的表现，也可表现为乏力，也可表现为显著胸部胀痛。有一部分孕妇还会出现乳房肿胀现象。有些妇女也可在妊娠后40天，有明显恶心，呕吐反应，甚至出现食入即吐之证。
怀孕腰困一般属于正常的现象，主要是由于体内的激素水平异常或者是胎儿发育影响引起的。
怀孕初期的时候体内的激素水平就会出现升高，有可能会对盆腔带来影响，可能会影响到腰部，所以会出现腰困或者是腰酸等症状。在怀孕中晚期的时候，胎儿会逐渐的增大，也会导致腰部的压力增大，所以症状也会更加的明显。
怀孕期间要注意加强腰部保暖以及多休息，能够缓解腰痛的症状。
通常情况下，怀孕腰困难受，可能与胎盘分泌松弛素时，致骨盆韧带及椎骨间关节韧带松弛有关。具体内容如下：
一般通过休息后可缓解。在妊娠次数过多或妊娠过密，又不注意及时补充维生素D及钙，会引起骨质疏松，出现腰骶部不适，因此从妊娠中期开始，每日应适当补钙。
避免接触有害的化学物质，尽量减少射线辐射。改掉不良的生活习惯，如酗酒、吸烟、熬夜等。孕期应避免自行服药，若必须服药，需咨询医生，按医嘱服药。
怀孕初期犯困属于正常现象。
孕妇在孕早期时出现犯困的症状，是因为自身激素水平增高引起的，属于正常孕期现象，不必过于担心，一般在孕中期就会逐渐缓解。如果孕妇长期嗜睡，可以前往医院进行检查，避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妇在孕早期注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，远离辐射、有烟的区域。