羊水栓塞是分娩时，羊水突然流入母体血循环，导致急性肺栓塞、过敏性休克，预防方面需要减少人流、选择合适的分娩方式进、减少剖宫产率、观察宫缩情况。
羊膜腔内压力升高，胎膜破裂、宫颈或宫体部伤处静脉或血窦通畅，为造成羊水栓塞的根本条件。为防止羊水栓塞，第一，孕妇要减少人流，以免对宫腔造成伤害，发生前置胎盘。其次应该选择合适的分娩方式进行生产。减少剖宫产率，可有效减少再次剖宫产的发生、子宫未完全破裂及前置胎盘、胎盘植入危险。同时还应该注意产程进展情况和分娩方式，及时采取补液措施防止缺氧加重，并加强监护，确保胎儿安全。避免巨大儿和羊水过多的发生，减少胎膜早破的可能性。同时还需要做好产程的护理工作，防止胎儿宫内窘迫以及早产的情况发生。催产或引产时对孕妇宫缩情况进行有效观察，避免宫缩过多，因而减少羊水栓塞。
对于羊水栓塞，孕妇并没有什么有效的预防措施，因为羊水栓塞的发生率很低，而且羊水栓塞的发病时间短，危险性大，死亡率也高。
对于大龄初产妇和经产妇来说，羊水栓塞的几率很大，需要严格的控制，要严格掌握人工破膜的适应症，要掌握好使用的适应症，要知道剖宫产的适应症，在穿刺羊膜之前，要注意保护好开放的血管，注意胎儿的死亡，胎盘的早期剥离，注意出血和凝血，防止产伤，防止子宫破裂，以免出现羊水栓塞。
孕妇可以通过以下方式预防羊水栓塞。
孕妇如果想要预防羊水栓塞，需要在怀孕期间定期前往医院进行检查，如果在检查过程中有不适的症状，需及时跟医生说明，并在医生指导下正确进行调理。羊水栓塞多发于高龄、胎膜早破、子宫发育不良的孕妇，如果确诊羊水栓塞，最好选择剖腹产的方式终止妊娠，避免导致孕妇子宫有破裂的可能。
可以通过以下方法预防羊水栓塞。
首先，孕妇需要避免容易引发羊水栓塞的因素，比如高龄妊娠、羊水过多、多胎妊娠等。其次，孕妇需要在怀孕期间定期进行产检，明确胎儿的发育情况，如果出现了胎盘前置，胎盘早剥等情况需要及时在医生的指导下进行治疗，避免出现血管破裂而引起羊水栓塞。如果已经出现了羊水栓塞，则需要及时根据医生的建议选择进行剖宫产或者终止妊娠。
羊水栓塞的预防方法如下：合理应用宫缩剂，防止宫缩过强，尤其死胎、胎膜早破者，严格掌握用药指征；严格掌握羊水穿刺的指征，避免多次反复穿刺，避免羊水栓塞；宫缩过强、急产者。
羊水栓塞是产科的，非常重要的一个并发症，但是目前没有什么办法能够避免。所以为了有效地避免羊水栓塞，应该定期做产前检查，这是孕产妇保健的重要环节。凡是有前置胎盘早剥等异常情况，必须去医院待产，由医生严密观察产妇以及胎儿的变化及时采取相应的措施，减少危险的发生。