怀孕一个月可以选用药物流产。
一个多月之后，要确定是否存在子宫内妊娠，才能进行必要的处理。在妊娠49天以内的子宫内妊娠可以进行药物人流，40-70天可以进行人工流产。不管是什么原因导致的，首先要确定是宫内妊娠，在人流之后要尽量不要过度疲劳，不要着凉，要保持外阴的清洁，每日换一条内裤，一个多月之内不能同房，也不能进行盆浴。
在妊娠初期，最常见的是药物流产和人工流产。药物流产主要是通过口服药物来杀死胎儿，然后促使子宫收缩，从而帮助胎儿排出体外。人工流产是一种利用负压吸引的方式，通过搔抓子宫壁，使胚胎组织排出体外。
药物流产和人工流产都有其优缺点，药物流产的成功率很低，但对子宫的损伤很小，如果药物流产失败，就需要做清宫手术。人工流产的成功率在95%以上，但也会对子宫和宫腔粘连造成伤害。
一般来说，只要流产术后月经恢复，卵巢就能恢复排卵。
不管是自然流产，还是人工流产，都会给女性带来很大的伤害。流产后要进行一段时间的调理和康复。
在没有避孕的情况下，性生活不需要采取任何避孕措施，但是为了安全和优生优育，一般都会在流产后半年左右进行备孕，这样既能保证妇女的健康，又能保证胎儿的健康。建议有备孕打算的女性做好相应护理工作，有助于胎儿发育，改善发育不良的情况。
在怀孕之后跑步是有可能导致流产的。
孕妇在怀孕之后是需要多注意休息，避免劳累的。如果在怀孕初期以及怀孕的后期，孕妇跑步都是有可能导致先兆流产或者早产的。孕妇在孕期除了需要禁止跑步外，还需要禁止同房。以此来保证孕妇和胎儿的健康。孕妇在怀孕期间需要多注意营养的补充，及时补充钙质和铁质，防止出现缺钙和缺铁性贫血的情况。
一般来说，妊娠49天内可以做流产，妊娠10周内可以做流产，妊娠40-50天做流产手术比较好。
流产分为药物流产和人工流产。如果女性月经推迟发生性行为，首先要明确是否怀孕，也要确定是否宫内怀孕。如果确诊宫内妊娠，但没有生育要求，可以选择流产终止妊娠。
如果没有生育的需要，建议同房避孕，可以避免意外怀孕。