孕期后期出现腿部痉挛,可能是因为缺钙引起的。因此怀孕期间可以服用一些钙片。最好是去妇产科进行就诊,积极配合医生进行治疗。
孕妇腿抽筋,是指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋。医学上称为腓肠肌痉挛,大约半数以上的孕妇在孕中期出现腿部抽筋,尤其在晚上睡觉时容易发生。孕妇在怀孕期间要多晒太阳。多食用一些海鲜以补充钙质。常见的食品有:海藻、虾壳、虾仁等。补充钙质要在医师的建议下服用,避免出现高钙的情况,从而影响到宝宝的健康。
一般来说,女性在怀孕晚期腿抽筋可能是由于缺钙导致的。具体内容如下:
这种情况最好是去正规的大医院做一下微量元素检查,在医生的指导下,服用一些孕妇专用的钙片。也可能是由于受凉引起的,在孕晚期女性要注意保暖,避免受凉。
注意阴部卫生,穿柔软、透气良好的内裤,并勤洗勤换,有助于防止感染。避免劳累,避免进行过多体力劳动。同时注意保暖,避免寒冷刺激。
出现腿部抽筋以后,一定要多注意保暖、休息,避免长时间的下地走路活动。孕妇的体重也会逐渐的增大,导致腿部过度的承重,就会引起腿部肌肉出现痉挛的情况,也会引起抽筋。
一般情况下,晚孕期腿抽筋可能是以下情况。
第一、随着胎儿的生长,孕晚期胎儿体重迅速增长,需要过多的钙质,如果孕妇食物当中或者是摄取钙不足就会引起钙的相对缺乏,就会导致抽筋。
第二、胎儿成长较快,婴儿体积迅速增加,在盆腔内有可能会对下肢静脉、下腔静脉以及动脉产生压迫,从而引起孕妇的动脉缺血或者静脉回流的障碍。
如果孕妇没有很好的补充钙质,很容易导致缺钙,引起腿部肌肉痉挛,从而引起抽筋的症状。再就是随着孕期的增加,孕妇的体重也会逐渐的增大,导致腿部过度的承重,就会引起腿部肌肉出现痉挛的情况,也会引起抽筋。要适当的补充钙质,可以口服钙片和维生素D。
怀孕后期腿抽筋是缺钙引起的。到了怀孕后期,身体负担逐渐加重,有的孕妇会有腿脚水肿的表现,孕妇缺钙时会表现为腿抽筋。怀孕期间孕妇要合理膳食,适当增加含维生素和含钙量高的食物的摄入,多晒太阳,养成良好生活习惯,按时作息,注意劳逸结合。