孕中期为较稳定期,应注意按照医生要求,经常进行产前检查。
孕前要进行全面细致的体格检查,包括一般检查和实验室检查。孕中期以排除胎儿染色体异常及畸形为主要任务。在妊娠过程中如果出现一些异常情况,必须及时就医进行诊断治疗。经唐筛,筛畸B超,连羊水穿刺检查,排除了胎儿染色体异常及体表畸形,这就是孕中期最重要的工作。此外还有胎位不正或脐带绕颈、宫缩乏力、子宫内膜异位症等问题都应考虑到孕期内进行处理。
此外,孕中期还应注意生活调节,如饮食、睡眠,应增加瘦肉和青菜的摄入,减少甜食的摄入,特别要注意对果实的调控,不可吃得过多,易造成胎儿过大。
一般情况下,怀孕中期需要注意定期产检、饮食调理、日常管理等。具体情况分析如下:
孕中期胎儿发育稳定,需要定期产检,每个月检查一次,高血压、糖尿病等特殊情况,每月做两次体检。其次,营养均衡,合理搭配。主要是碳水化合物,每餐一定要吃蔬菜和水果,要严格控制高脂肪食物。多吃含钙、铁元素的食物,有利于胎儿骨骼发育。再次,避免长时间乘车、乘船或飞机旅行,减少长途旅行。
一般孕中期都可拔牙,若妊娠的话,建议妊娠早、晚期都尽量不拔。
妊娠初期拔牙很可能会引起流产,孕晚期拔牙会引起早产,因此怀孕一,二,三个月,以及七、八、九、十这几月内最好不拔牙。如果一定要拔牙,建议选择孕中期拔牙了,例如四、五、六这几个月拔牙是比较安全的。
当然,若牙齿并非非要拔除,且无明显的急性疼痛、感染等情况,则应尽可能选择生育后再次拔除。孕中有很明显牙齿病变而不拔牙的话,孕中也可拔牙。
孕中期胸闷一般是正常的,不会对身体造成太大的影响。
怀孕中期出现胸闷是很常见的情况。在怀孕的过程中,随着胎儿的发育以及子宫的不断长大,会对周边的脏腑和呼吸系统造成压力,从而导致胸闷气短,是一种很常见的生理反应,一般会在生产后消失。孕期要多注意休息,多睡觉,避免过度疲劳。此外,多在室外多晒太阳,有利于钙的摄取,并定时做体检。
预防孕中期宫缩的方法,最主要的就是孕妇要注意休息,保证有足够的睡眠,其次就是不要进行重体力劳动,不要有过量的运动,适量的运动就可以了,还有高强度的工作也会引起宫缩。
孕中期需要注意以下几方面的事项:
1、应该定期检查,在此期间,应该每4周检查一次。
2、要重视怀孕16~20周期间的唐氏筛查,不能超过这个时间段做唐氏筛查。
3、孕22、28周,要注意对胎儿进行一次系统的超声检查,筛查胎儿是否有结构异常。
4、注意数胎动。除了产前检查,胎动是孕妇自监测胎儿在宫腔内是否缺氧的重要方法。
5、注意控制体重。在此期间,由于胎儿生长发育迅速,羊水和胎盘也在增多,所以体重增加明显,但也不要暴饮暴食,否则容易造成体重增加过多,影响胎儿的生长发育。