妊娠糖尿病饮食指导是什么

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妊娠糖尿病饮食指导是什么
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院 妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
妊娠糖尿病需要注意饮食调理,避免高糖食品,规律进餐,平衡膳食。
进食规律,少食多餐,每日进食早、中、晚三餐,必要时可适当加餐2~3次。两餐间、睡前可少量进食。可多食用血糖指数低和糖分低的水果,如桃、柠檬、梨、苹果、柚子等。烹饪方法最好为蒸、煮、炖、凉拌等。
避免吃精致糖类食物,如白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等,以及?淀粉食物,如土豆、山芋等。
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妊娠糖尿病需要注意饮食调理,避免高糖食品,规律进餐,平衡膳食。
进食规律,少食多餐,每日进食早、中、晚三餐,必要时可适当加餐2~3次。两餐间、睡前可少量进食。可多食用血糖指数低和糖分低的水果,如桃、柠檬、梨、苹果、柚子等。烹饪方法最好为蒸、煮、炖、凉拌等。
避免吃精致糖类食物,如白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等,以及?淀粉食物,如土豆、山芋等。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

适当的控制就可以了,尽量不吃含糖量高的水果和糕点,少吃白面做的食品,不吃油炸食品。多吃新鲜蔬菜,肉和鱼最好清蒸或清炖着吃,吃些粗粮,牛奶喝低脂的,多吃海带,紫菜和香菇等。每天少吃多餐,不要一顿吃的过饱,血糖就不会升的过高,餐后适度的运动。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病饮食指南如下。
首先要控制糖的摄入量,吃饱9分,避免暴饮暴食。经常吃有助于减缓葡萄糖的吸收,促进胰岛素的释放。严格限制糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜点、巧克力和甜果汁的摄入。这些食物含有大量葡萄糖、蔗糖,热量也很大,吸收后血糖明显升高。尽量少吃坚果,包括洋葱、莲藕、土豆、红薯、胡萝卜、山药、花生、瓜子、新鲜蚕豆、新鲜豌豆、核桃、杏仁等。这种食物淀粉含量高,还可以提高血糖。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病,妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,也是2型糖尿病的一种后备状态。临床资料数据显示,有2%~3%的女性在怀孕期间会发生糖尿病,多发生于妊娠的中晚期,且多见于肥胖和高龄产妇。妊娠糖尿病发生早产、低体重儿、难产、巨大儿、先天畸形等的几率明显高于无糖尿病的孕妇的胎儿。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠糖尿病可以食用以下食物。
孕妇在怀孕期间如果患有妊娠糖尿病,最好不要食用含糖量较高的食物,平时可以吃一些粗粮,也可以吃一些有营养的食物,及时补充营养,但是不要食用较多,避免出现营养过剩的情况,注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激、油腻的食物。孕妇可以吃一些含糖量较低的水果,比如柚子、梨、樱桃等,还需要多进行运动,定期前往医院进行检查,确保胎儿发育正常。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠糖尿病通常较为可怕。
妊娠糖尿病指的是妊娠期糖尿病,对胎儿和母体都有很大的影响,如糖尿病酮症酸中毒、胎儿畸形、羊水量增多、早产几率增加等。妊娠期糖尿病只是一种诊断,是否会导致严重后果,主要取决于血糖控制是否正常。如果不注意饮食控制和适当的活动,就会导致血糖控制不良,对孕妇和胎儿都有不可逆的影响。比如胎儿生长过快,严重时会导致肩难产。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。