孕妇吃桂圆干一般不好。
怀孕期间孕妇不能食用桂圆干,桂圆干虽然可以补益心脾,养血安神,生津液,润五脏,属于很好的滋补之物,不过桂圆干属温热之物,对于任何阴虚内热体质或者有热性病症的妇女都不适合食用。妊娠后的孕妇,阴血多,阴虚多生内热,所以孕妇会出现大便干、口干、胎热等情况,如果孕妇吃了桂圆干,不但无法保住胎儿,还会出现阴道流血、腹痛等先兆流产的现象。
孕妇平时应该饮食卫生,营养均衡。
桂圆性温,具有滋补心脾,补气养血的作用。但是桂圆由于药性偏温,所以吃多了容易引起上火。在怀孕期间,孕妇吃少量的桂圆可以补气养血,但是吃多了容易引起胎热,会导致胎动不安甚至流产。因此说孕妇在怀孕的期间,尽量少吃桂圆干。如果确实有气血虚弱,或者是睡眠不好,可以和其他的平和的饮食一起来吃,少吃一点也是可以的。
老年人要少吃桂圆,因为桂圆性味是温燥的吃了容易上火,会导致便秘。老年人因为年龄的增长,多有气虚、阳虚的情况本身就很容易便秘。所以不适合吃桂圆,建议可以少量的吃,不要经常吃,老年人脾胃功能不好,建议可以吃些易消化的食物,不可过燥过寒。
经期可以吃桂圆干:
月经期间可以吃桂圆干,但如果较易上火就不宜多吃。吃多了容易导致血热。圆通常分为鲜桂圆和干桂圆两种,而干桂圆也就是这里所说的桂圆干而已,虽然鲜桂圆和桂圆干的本质上是一样的,但是两种食品却因为形态的不一样,从而导致了它们在口味以及各自的功效和作用方面都是不一样的。
建议患者规范饮食,避免对引起月经失调。
月经期间吃桂圆干也是挺好的。在月经期间少吃一些生冷辛辣等刺激性的食物,平时可以多喝一些红糖水,月经期间一定要多注意休息,一定要注意腹部保暖,在此期间饮食要以清淡为主,少吃些生冷辛辣等刺激性的食物,也可以多吃些大枣。
高血压的病人可以适量吃一些桂圆干。
高血压病人在饮食上,一定要低脂,低盐。可适当吃些水果和蔬菜。桂圆是一种温热的食品,吃多了会发生鼻衄之类的疾病。此外,还可能会让血压上升。但少量服用,如每天服用3-4粒,或隔日服用3-4粒都没问题,在血压上不会引起较大波动,也无需过分担心。因此只要不故意每天大剂量的吃,通常都没有什么问题。