没有验孕棒的话，可以在家中做一些检测，比如经期的检测。
一般生理期正常的女人在性生活后，月经延迟1-2周没有来潮，要看是不是怀孕了，如果到了两个月还没有来潮，那么这个几率会更大或者会有早期的症状，比如恶心、呕吐或者喜欢吃酸的东西，讨厌油腻的味道，或者乳房疼痛、乳头的刺激性痛，或者蒙氏结节，这属于早期的早期孕症状。
如果女性怀孕时间不到一个月，可以选择进行药物流产。但是只能停经49天之内，年龄必须34岁以下妇女可以药物流产。口服药物达到阻止胚囊生长，直至脱落的目的。人工流产手术只能在怀孕45天之后才可。因为在此之前胚胎或许还未着床，或者发育太小，不易实行流产；而怀孕时间过长，胎儿长大超出手术范围，则需要过一段时间后住院进行引产。
是在排卵期左右同房，这样怀孕的几率大，排卵期是在女性的下次月经来之前的14天左右，也可以去监测排卵。由于排卵过程受饮食、环境等因素的影响，会有所提前或推后，可以在排卵期隔一天同房一次。双方要戒烟戒酒，放松，缓解压力，保证休息和睡眠。
夫妻双方都需要一起服用。做nt检查的时间是怀孕后第三个月，做糖筛检查的时间是怀孕后第三个月，做糖筛检查的时间是第四个月到第六个月，做4D彩色多普勒超声的时间是怀孕期间第三大排异常检查。应该抓住的时机来保证孩子们的健康。
如果是在没有采取避孕措施的情况下，超过一年的时间没有怀孕，去医院做一下孕期检查，可以先让老公看看精子质量。没问题再找自己的原因。特别是女方，看看输卵管有没有堵塞，并且明确诊断，然后对症治疗。一直也没有怀孕，也有可能是有不孕不育的情况，需要及时去医院做一下B超检查，并排查子宫问题，输卵管问题以及一些卵巢问题，看看有没有附件炎输卵管不通的情况，早发现早治疗，这样才能顺利怀孕。