落下腿痛是因为坐月子期间受凉造成的，这种情况很难在短期内完全康复，需要到医院做进一步的检查。治疗或缓解腿疼的方法偶：
1、日常生活中要注意保暖，不要受凉。
2、可以通过长期的按摩、针灸、服用一些中药来达到恢复的效果，
3、平时可以多用温水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛。
4、同时要及时到医院进行检查，避免剧烈的活动。
月子病引起的腰痛症状，因为具体病情不同，治疗措施不完全相同：由于在坐月子期间长时间的久坐，导致慢性腰肌劳损引起腰痛，可以通过针灸、按摩、拔罐、刮痧等中医理疗的方式进行治疗，并养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，适当的锻炼身体；因坐月子期间受寒而引起的腰痛，可以通过烤电、盐热敷、针灸，配合适当的中药治疗；因坐月子期间卫生习惯不良，导致妇科感染性疾病引起的腰痛。
月子里面胳膊疼完全能够恢复好。患者不要有一些陈旧的观念，以为在月子里面患的疾病，只有等下次在坐月子时才能够获得恢复。事实上，在月子里面患有上肢疼痛的情况，可以通过积极的医学处理来达到完全的康复。
平时应该多注意休息，避免劳累注意保暖，防止着凉，在月子里坐下的疾病，可以通过热敷针灸按摩理疗，缓解疼痛。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。
经常腰腿疼痛，最常见就是腰椎间盘突出压迫神经根，从而出现下肢的麻木疼痛。去医院检查腰椎ct或者核磁共振已确诊并且了解椎间盘突出的严重程度。如果突出的比较厉害，那么可以手术治疗。注意休息，减少活动，平卧硬板床。可以经常做烤电，理疗等物理治疗。平时可以戴腰围。
一般情况下，月子病落下的头痛可以通过以下4点进行治疗。
1.由气血不足造成，可以服用四物汤来进行治疗。
2.由淤血阻滞所导致，可以服用血府逐淤汤来进行治疗。
3.由风寒湿邪所导致，可以服用桂枝汤来进行治疗。
4.同时可以通过针灸来进行治疗。
建议患者在做月子期间注意保暖、保证充足的睡眠有利于缓解紧张的情绪。
