红外线对怀孕和胎儿的危害并不大，但也不宜长期与之打交道。
怀孕期间孕妇要特别小心，不要把自己置于险境。无论何时，都要考虑到胎儿的身体健康。红外线也是一种射线，但是与电磁波的区别在于，红外线的穿透力仅为2毫米，无法穿过子宫，直接侵入到胚胎内部，所以短期的照射，对胎儿的生长没有任何的负面作用。
平时注意不要常见接触电脑、电视等电子产品。
红外线对孕妇没有影响。
红外线属于射线中的一种，但是它的穿透力特别小，它只能穿透皮肤表层约2mm，对人体没有影响。而且红外线还常用于慢性炎症的治疗，伤口或发炎处在红外线的照射下，组织温度升高，毛细血管扩张，血流加快，物质代谢增强，组织细胞活力及再生能力提高，增加细胞的吞噬功能，消除肿胀，促进炎症消散。
在正常使用红外线仪器照射的情况下，孕妇的身体通常不会出现任何症状。若有问题必须及时与医生联系。
红外线虽然对于孕妇以及胎儿没有太大影响，但也不能长时间接触，毕竟这样不好。在孕期一定要注意安全，不能让自己置身在危险的境地。在任何时候都需要为胎儿健康发育着想。红外线也是一种辐射，但它不同于电磁波，它只能穿透皮肤表层约2mm，不会穿透子宫进入胎儿体内，因此短时间照射，不会影响到胎儿发育，也不需要有心理负担。
紫外线对孕妇有一定影响，会导致孕期面部色斑沉着。
紫外线在白天阳光照射时，室外含量非常大，由于孕期女性体内激素大幅度上升，比孕前更容易出现素食沉着，如果经常白天外出，不做好防晒工作，则会导致面部大面积的素食沉着，形成色斑，影响面部美观。
建议孕期女性外出室外活动时，使用遮阳伞、防晒衣、遮阳帽等健康的物理防晒方式进行防晒，日常可以多吃猕猴桃、橙子等富含VC的水果。
远红外线对人体有损害，对眼睛也有伤害。可以引起白内障，出现看东西模糊，裂隙灯检查就可以明确诊断。可以引起视网膜脉络膜灼伤，表现为眼睛眩目感，怕光，闪光感，色觉异常，看东西模糊变形，眼底检查可见黄斑灰白色水肿、出血，晚期黄斑色素紊乱。
用红外线治疗骨折是有好处的。红外线理疗灯的原理是利用红外波长的热作用，组织局部受热可以促进组织的愈合减轻炎症反应。骨折后要多进行休息，同时要补充一些微量元素。
