如果孕妇孕中期出现宫缩的情况，很有可能是先兆流产的症状，因为在此时期，孕妇一般不会出现宫缩的情况。所以孕中期出现宫缩应该及时去医院妇产科进行住院检查，在医生的指导下进行保胎治疗。
通常情况下，保胎治疗会通过注射黄体酮针剂、口服硫酸镁来缓解症状，或者宫缩严重时，将会输入硫酸镁，另外还可以通过中药来进行治疗。
妇女怀孕中期一般不发生子宫收缩，如有子宫收缩伴腹痛表现，常被认为有先兆早产或先兆流产现象发生。
孕中期宫缩多发生于过劳活动后，或因孕妇自身子宫较敏感，在同房体射精时亦可诱发宫缩的发生，并可见于胎盘早剥、或前置胎盘者。对宫颈机能不全的妇女来说，孕中期还会发生子宫收缩并引起早产发生。孕妇出现严重宫缩症状，要及时就医。
一般情况下，孕中期不宫缩的解决方法如下：
宫缩是指子宫平滑肌收缩，如果在怀孕中期宫缩,而且间隔的时间越来越短,就有流产的可能性。孕中期不宫缩解决方法有减少对腹部的刺激、需要及时去医院妇产科进行诊治等。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。
怀孕中期如果出现宫缩，说明有早产的情况，需要卧床休息，保胎治疗。需要做彩超检查一下，看胎盘是否有地质的情况，是否是前置胎盘。如果有工作需要卧床休息，否则会造成症状频繁加重。怀孕中期有流产迹象，需要保胎治疗。营养需要搭配均衡，保持心情愉快。
怀孕到中晚期有宫缩的症状，应该是假性宫缩，是正常的生理现象，卧床休息就能够缓解。怀孕中晚期应该增加孕期做检查的次数，随时监测胎儿羊水和胎盘的情况，排除胎儿在宫内缺氧的可能。
预防孕中期宫缩的方法，最主要的就是孕妇要注意休息，保证有足够的睡眠，其次就是不要进行重体力劳动，不要有过量的运动，适量的运动就可以了，还有高强度的工作也会引起宫缩。