怀孕后晚饭后反胃，这属于正常妊娠反应。
如病情不重、无呕吐、无需服药治疗，只需要清淡进食、少食多餐可以帮助营养物质的吸收，平时可以吃一些蔬菜水果，避免吃油腻食物即可。通常早孕反应维持20天-1个月左右即可消失。
但若吃了东西又吐又吃不下去，则会造成水电解质平衡失调，可能发生脱水现象，此时须去医院进行补液治疗。
如果恶心症状持续出现，需要检查胃肠功能范围问题，以及肝功能，这样才好治疗。一般孕三个月以后妊娠反应就会明显消失，并不应该还出现吃完饭恶心的症状表现的。如果不能解决问题，对于胎儿正常的发育也会造成不良影响。
无需治疗，多在停经12周左右时自行消失。孕妇需要多休息，并且调节饮食，例如清淡饮食，避免生冷刺激辛辣油腻等食物，或者口服维生素或者口含生姜片，橘子皮等缓解症状。
怀孕晚上恶心可以可以采取以下办法进行缓解。
女性在孕期出现夜间反胃，是因为体内的荷尔蒙含量变化导致的肠胃不舒服，因此在晚饭的时候要多进食容易消化的食品，尽量不要暴饮暴食，多餐多餐。要注意以清淡的食物为主，多食用新鲜的蔬果，同时要注意不要多吃甜的食物，以免引起胃酸的分泌。
在吃完晚饭之后要多走些路，多饮用一些可以帮助消化道的食物。听点轻柔的曲子，可以转移精力，减轻反胃。
怀孕时恶心可以通过改变饮食来进行控制，或者使用药物改善。
在女性刚怀孕时，是会出现恶心，食欲不振等不适症状，这是怀孕的正常生理现象。在日常的饮食中，可以吃一些孕妇想吃的食物，比如酸橙、草莓、猕猴桃等食物。缓解恶心、根据自己的喜好吃自己喜欢的食物以及少食多餐通常可以缓解怀孕期间的不适。情况严重的话可以口服维生素B6。
一般情况下，刚怀孕头晕恶心孕妇可以口服维生素B6片以及蛋白酶片。
孕妇在妊娠初期代谢率会增高，胰腺功能旺盛，分泌胰岛素增多从而导致低血糖，就会出现头晕的症状，可以随身带点糖来缓解症状，多吃营养丰富的食物。
建议孕妇在怀孕期间可以适当进行散步、注意保暖、养成良好的生活习惯、少吃辛辣、刺激性食物、多吃新鲜的水果蔬菜。
