大多数女性在产后第42天身体就已经完全恢复正常,若是分娩后的两个月内,腹部还是比较大的话,就要去医院进行复查,先要进行盆腔彩超,看看子宫有没有回到怀孕前的尺寸。
若为剖宫产则应观察子宫切口的恢复状况,并同时进行内诊,观察有无阴道流血、有无感染、排除宫腔内残留等。如果妇科检查未见异常超声检查子宫复原较好,无盆腔肿物,则应考虑有无因肥胖而导致腹部较大,分娩后应适当进行盆底肌肉功能训练、饮食平衡不要暴饮暴食。
顺产刚刚结束的女性,肚子并不会马上就恢复到未孕状态,这是由于这时候子宫增大还比较明显,通常还在盆腔外,而且腹部还有明显的脂肪堆积,所以才会引起顺产后肚子很大。可以每天用手指指腹逆时针,或者顺时针旋转按摩刺激子宫,使子宫尽快收缩恢复。
产后四个多月的时候肚子还挺大的。孕期由于胚胎已经进入了足月期,子宫腹部会一直在增大,因此产后很难达到孕前的体型,也有可能是由于产后肚皮松弛,堆积了大量的油脂,可以使用一个腹带来收缩腹,同时也可以进行适当的运动,让肚子逐渐缩小。如果有减肥需求,应减少能量和脂肪摄入,适量增加复合碳水化合物、优质蛋白质及膳食纤维的摄入,注意维生素和矿物质的补充
产后肚子很大也可以通过锻炼慢慢地缩小。由于怀孕以后长大的子宫、胎儿把整个腹壁撑的松弛,腹直肌肉还断裂,出现肚皮松有妊娠纹,即使生完孩子这段时间肚皮也不会马上恢复。可以用手收腹带收一下,注意吃饭不能吃得过饱。
一般情况下,产后拉肚子可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:产后拉肚子可能是肠炎导致的,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用双歧杆菌活菌散、对乙酰氨基酚片、蒙脱石散等药物进行治疗。
2.日常护理:产后拉肚子也可能是腹部受凉导致,患者可以给腹部热敷,调节肠道痉挛,减轻腹泻症状,还可以多喝热水。
这是属于特别正常的现象,因为在生产分娩以后,腹部的脂肪组织堆积不会马上消失减少,而且腹壁皮肤又比较松弛,所以产后依然会导致肚子很大。对于母乳喂养的女性,这时候可以考虑通过捆收腹带来促进腹部脂肪的紧致,以慢慢缩小肚子。而对于没有母乳喂养的产妇,就可以通过减少饮食的摄入,同时做仰卧起坐等运动,来促进肚子收缩恢复。