怀孕初期牙龈发炎肿痛可以多喝白开水。
女性怀孕期内牙龈红肿可能就是因为上火。孕期妇女应多喝点热水，加快新陈代谢，协助身体内点火器排出，减轻牙床浮肿和痛疼，与此同时防止羊水减少。多吃新鲜的水果和蔬菜。含有较多的维生素c和膳食纤维素，有助于怀孕妇女的免疫能力，医治牙床澎涨，大便和身体毒素的排出。孕期妇女尽量不要服用治疗药物，以防对孕妇造成负面影响。
怀孕六个月牙龈发炎肿痛首先需要进行抗消炎治疗。
引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，最为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角导致。首先需要进行抗消炎治疗。其次是在日常生活中食用东西后要及时的进行漱口，减少食物残渣留在口腔内。
刚怀孕一个月智齿发炎引起的一系列症状，尽量不要用药物。可多喝水，每天经常用盐水漱口，能起到消炎作用，如果效果不好，可在医生的指导下用些消炎药，对胎儿影响小些。孕期一定做好保健，饮食营养搭配合理，定期产检，有异常情况及时就诊。
选择一些细软和易于消化的食物，能够在一定程度上减轻牙龈的负担，缓解疼痛。每天早晚要按时刷牙，选用温和不刺激的高端防护牙膏牙刷，刷牙要顺着牙缝刷，吃完饭后有漱口的习惯，晚上刷牙后不宜进食，保持口腔的清洁卫生。对于牙龈炎严重的孕妇可以在每天吃完饭后饮用淡盐水漱口，将淡盐水在口中含住几分钟，然后再吐出来，盐水具有消毒杀菌的作用，能够有效缓解牙龈炎带来的牙龈肿痛。
怀孕期间用药需要遵循两个用药原则用药需及时，用药需谨慎。可以首先复查血常规，看白细胞是否有增高，以及是否伴随有发烧及扁桃体化脓的情况，如果有需吃抗生素，青霉素为主。
尽快到口腔专科医院检查，查明疼痛原因，治疗缓解疼痛，因为强烈的疼痛对胎儿的影响会很大，注意口腔的清洁度，然后平时还是多吃一点新鲜的绿叶菜，还有水果蔬菜都可以。