怀孕的人吃寒凉及活血的食品容易流产。
怀孕的人可以多吃水果蔬菜，不要吃寒凉容易流产的食物。比如山楂、薏仁，特别是螃蟹或者藏红花，这些都不要碰，对孕妇特别不好。如果说患者不想要这个孩子，一定要去正规医院采取流产措施。根据孕囊的情况，可以选择药物流产或者人工流产。注意患者不要自己服用药物流产，以免引起大出血。
孕妇怀孕的前几个月若是护理不当或者饮食不当，可能会造成流产，具体如下：
1、螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，多吃会导致坠胎。薏米比较滑利，对于子宫平滑肌有兴奋的作用，容易引起子宫收缩而导致流产。
2、山楂对子宫同样也有兴奋作用，食用过多可使子宫收缩，导致流产。
建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
怀孕初期吃以下食物会导致流产。
如果孕妇在怀孕期间过量使用咖啡，可能会导致流产,如果是意外怀孕，可以去往医院B超检查，在医生的指导下使用药物流产或人工流产。如果想要留下孩子,需要避免使用辛辣刺激类食物，避免使用活血类补品，以免胎儿流产。
建议患者在日常生活中，多食用高蛋白，富含维生素的蔬菜和水果,以便胎儿能健康生长发育。
刚怀孕食用寒性的食物容易导致流产。
女性怀孕时胚胎不稳定，服用食材刺激太强可能会流产，螃蟹，干桂圆，薏米仁，桂圆，山参，山楂果等刺激性宫缩，造成流产。除此之外，浓茶水，含咖啡因饮料和抽烟不利于胎儿稳定。服用危害胎儿和发霉变质药品会增加流产的危险性。假如不想要孩子，怀孕时间在49天之内，彩超检查之后可以药品流产。
一般来说，怀孕时吃以下食物会流产。
怀孕通常是精子与卵子结合之后形成受精卵而产生，医学上指的就是妇女体内有了一个或者多个胎儿。螃蟹、海带和甲鱼食用后可能会造成早期妊娠出血；而薏苡仁和马齿苋可能会促使子宫收缩，易诱发流产。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
如果现在已经怀孕了，而且已经决定不打算要，及时的去医院做流产手术，千万不要想别的方法，比如吃什么东西可以导致自然流产等，这样是很危险的，有的根本起不到自然流产的作用，但是对胎儿有很大的危害，有的可能会起到自然流产的效果，但是有的可能会导致自然流产，但是可能会流不干净，出现大出血就很危险了。