怀孕可不可以喝红糖应根据情况而定。
红糖是一种未经提纯的糖，红糖含有大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和白糖中根本就没有的核黄素、胡萝卜素等物质，都是合成血红蛋白的基础原料，所含的营养素很适合新妈妈恢复体力的需要。但如果有妊娠期糖尿病，既往有自然流产、胚胎停育病史者，不建议喝红糖水，因为红糖水有活血化瘀的作用容易导致流产。
在怀孕初期，女性可以喝红糖水，这个是没有影响的，具体要看量。
怀孕初期大家虽然可以喝，但是不能喝太多，喝多了可能会对宝宝产生不良的影响。因为对于某些人而言怀孕初期喝红糖水会引起子宫收缩，如果在怀孕期间喝红糖水的话，很可能会让女性出现流产的现象。红糖的营养价值是非常高的，它是由蔗糖构成的，如果孕妇喝红糖水的话，还可能会导致肥胖症和糖尿病的发生。
建议孕期适量补充红糖水，饮食方面要合理，保持清淡有营养即可，怀孕期间不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
怀孕可以适量喝红糖水，但不能喝太多。
对于体质虚寒的孕妇，红糖水可以提高体内的热性，驱赶寒意，达到补气益血的作用。如果孕妇有贫血的现象，适当的喝红糖水还能够改善贫血的症状。
但是红糖水不能喝得太多，喝得太多血糖会升高，还容易导致上火。特别是怀孕后期，胎儿增大、子宫增大压迫到直肠，容易导致便秘。孕妇喝太多红糖水会导致血糖升高，容易发生妊娠期糖尿病，引发巨大儿导致难产，所以孕妇是可以喝红糖水的，但一定要适量。
怀孕是可以喝红糖生姜的，但是不建议喝的太多。
如果在怀孕期间腹部受凉引起了腹胀和腹痛的情况，可以适当的喝一些红糖生姜水，能够起到暖胃的作用，可以缓解症状。然是有一定的作用，但是不要喝得太多，如果喝太多就容易引起上火，会对身体健康造成影响，从而影响到胎儿的发育。
在怀孕期间要养成良好生活习惯，改善个人不良的饮食结构。
怀孕初期不建议喝红糖水。
红糖水具有活血化瘀的功效，如果吃得太多，很可能会造成自然流产。如果女性容易受凉，可以多吃一些温性的食物，比如橘子，比如一些比较热的水果，比如羊肉等。在怀孕的前期可以多吃一些羊肉，这样可以缓解孕妇对寒冷的恐惧，也可以给孕妇提供一些高蛋白质。
女性在怀孕初期会有一些妊娠的症状，可以根据个人的食欲，少食多餐。