月经不调量少又黑是由于气血不足的表现。
通常情况下,女性出现女性不调的情况,量少又黑的情况,是女性气血不足的症状表现。主要是由于气血亏虚,冲任血海不足,导致引起月经量减少的情况。像以上情况,可以通过服用具有益气补血的药物进行调理,如山药、黄芪、茯苓、白芍、熟地等。在日常生活中,可以使用可以多吃含有优质蛋白质和微量元素的食物。
气血不足会影响月经不调的,而且也是导致月经不调的原因。气血不足还会引起很多疾病。比如头晕目眩,心悸失眠,还会导致女性月经量减少,延期或是闭经,平时可以多吃一些补气血的食品,比如黑芝麻,龙眼肉,鸡肉,猪肝等,再配合运动来进行调理。
月经不调、失眠、气血不足引起的手麻木较少。可以口服具有益气补血、调节月经的功效。在服药的同时,应注意加强营养。通常,应该多吃鸡蛋、瘦肉和鱼。这些都有补血的作用。应该多休息,不要做剧烈运动。
气血不足会导致月经不调的。月经推迟或者提前一周都属于正常的。如果月经推迟超过一周,考虑就是内分泌紊乱引起的月经不调。可以到医院抽血化验一下性激素六项。看看激素水平是否正常,如果激素水平异常,可以口服雌孕激素序贯疗法,调理一下月经周期。
气血不足,宫寒是可以引起月经不调的,建议多食用些红枣,花生,桂圆,阿胶,瘦肉,纯奶等补血类的食物。不吃辛辣有刺激性的东西,治疗建议针灸、手法按摩、拔火罐、活血化瘀药物治疗。
气血不足导致月经不调的症状有月经周期改变、经期小腹坠痛、经期推迟、经期提前、经期前后小腹坠痛、继发性闭经、经期肿胀、绝经年龄过早、月经量多、月经血块过多等,可以服用药物进行调理,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类。