可以通过抽血化验血HCG值或夜尿HCG值看有没有怀孕。
判断有无妊娠，应先采血检验血HCG值或夜尿HCG值。假如心急，想判断是不是有怀孕，可以从同房开始计算，8天之后进行采血查验。HCG只判断有无怀孕，如果结果值超出正常的参考范围就会有怀孕。例如在同房之后的12天左右买早孕试纸，取尿的中段尿，尽量用晨尿准确率可以会更高，当存在2条杠的时候提出有受孕。
一般情况下，验血会通过人绒毛膜促性腺激素水平来看有没有怀孕，具体内容如下：
如果女性处于妊娠期，女性体内人绒毛膜促性腺激素水平通常会出现比较明显的升高。因此，女性可以通过检测血中人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕。如果检查报告显示（+），通常表明女性已怀孕。而不同医院、不同仪器检测的数据会有细微差别，但正常情况下，人绒毛膜促性腺激素数值大于10mIU/mL通常是阳性结果。
通常情况下，用早孕试纸测试是否怀孕，主要是通过尿液中的HCG值来判断，具体内容如下：
一般在同房两周后就可以用早孕试纸测试出来，但是建议最好用晨尿来检测，这样结果会比较准确。如果早孕试纸出现两条线，说明已经怀孕。但是因为早孕试纸测试的准确性不如抽血测HCG水平，建议还是去医院妇科做检查来明确诊断。
坚持锻炼，可以采取散步、瑜伽、打太极等运动方式。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。应注意保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。
一般情况下，可以通过看验血单上的人绒毛膜促性腺激素水平来明确有没有怀孕，具体内容如下：
怀孕后，女性体内激素水平会发生变化，人绒毛膜促性腺激素水平会升高，因此，可以通过化验血人绒毛膜促性腺激素来明确女性是否怀孕。如果验血单提示女性血人绒毛膜促性腺激素高于5U/L，则通常表明女性已经怀孕，并且这个数值会在女性怀孕后逐日增加。如果女性出现了月经延迟或是出现了早孕的征兆，应及时去医院进行检查，确认是否怀孕，并判断是否存在异位妊娠的情况。
验血后孕酮值高，那么就是怀孕了。应及时到医院去就诊，确定病因，对症下药。适当运动，已助于提高自身免疫力，保持心情愉快，积极的配合医生的治疗，以免加重自身的病情。
