产妇喝红糖水最佳时间为产后的7至10天。
产妇在成功分娩之后，都会出现一个失血的情况，所以产妇在坐月子的期间需要积极的补充各种营养，多吃一些补血的食物。以此来加快身体的恢复，另外，红糖水是补血效果比较好的食品，所以在产后的7至10天喝红糖水，有助于恶露的排出。产妇在坐月子期间需要多注意休息，避免着凉。
产后半个月之内多喝一些红糖水。红糖性温，有活血散寒的作用，促进产后恶露排出，并有利于产后子宫内膜的恢复。在产后7-10天多饮用，一星期以后，恶露颜色会由鲜红转变成褐色鉴于红糖的活血功效，红糖有活血的功效，可以促进恶露的排出。
顺产后喝红糖水的时间是10分钟后。红糖水有一些维生素和微量元素。除了补充能量，具有活血化瘀的作用，柠檬红糖水同样具有这种作用，可以改善淤血而导致的疼痛。也有很强的抗菌效果。
产后半个月之内多喝一些红糖水。红糖性温，有活血散寒的作用，促进产后恶露排出，并有利于产后子宫内膜的恢复。要在产后7-10天多饮用，通常一星期以后，恶露颜色会由鲜红转变成褐色鉴于红糖的活血功效，红糖有活血的功效，可以促进恶露的排出。但继续使用，往往会适得其反，使恶露不少反增或淋漓不尽，进而可能造成一个缺铁性的贫血。
月经彻底干净后的3-7天是进行妇科检查的最佳时间。建议先到医院进行内诊检查，排除患有宫颈炎、阴道炎、宫颈息肉病变等妇科疾病，另外可以检查彩超，看盆底有没有炎症、子宫内膜回声是否均匀、盆腔积液、有没有子宫内膜炎等症状，检查可以排除卵巢囊肿、子宫肌瘤、盆腔肿物等疾病，若是进行炎症的检查，则要取分泌物进行化验。
