妊娠期间会出现腹胀,可能是因为孕妇的内分泌失调,肠胃蠕动和便秘等原因,如果有腹胀的症状,需要及时就医。
首先要看怀孕的时间,要留意肚子是否发硬、发紧。肚子有发硬的感觉,可能是因为宫缩。孕妇在怀孕三个月内出现了腹胀,可能是胃肠炎,肠胃功能差,平时要少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多运动。如果是因为宫缩引起的流产,那么要多休息,多做好保胎的准备。
妊娠时出现小腹胀是因为子宫内的内脏器官出现了充血现象。此外,妊娠时由于子宫持续变大,会牵扯周围的肌肉、韧带等,导致下腹部和腰骶部位的坠胀、疼痛。
下腹胀的情况并不严重,只要注意休息和观察就可以了。出现严重的腹胀要及时去医院做进一步的检查,以确定病因,并采取相应的措施。孕期要避免劳累、着凉、剧烈活动,同时还要保证营养平衡,适当补充蛋白质、维生素和微量元素。
怀孕初期出现腹胀和激素分泌增加有关,激素对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质。
怀孕腹胀可能是正常的生理现象,有可能是临时刺激造成的。
怀孕后激素水平和内分泌受到影响,会引起肠蠕动和肠张力减弱,所以会出现腹胀。如果饮食上经常吃一些粗糙或者是比较油腻的食物,多数会导致肠胃的负担加重,引起消化不良,出现腹胀或者是腹痛症状引起怀孕腹胀。
怀孕期间需要每天适当的做一些运动锻炼,例如慢跑或者瑜伽。
怀孕腹胀是由于受大量激素影响,胃肠道平滑肌张力减退,蠕动减少、减弱,胃排空时间延长,易感上腹部饱胀感,故孕妇应防止饱餐。如果肠蠕动减少,但小肠的吸收功能并无改变,对铁、钙由于体内的需要量增加,所以要避免吃一些寒性的食物。
一般来说,怀孕后左侧小腹胀痛,如果发生在早孕期间,需要注意观察腹痛的同时有无阴道见红,排除先兆流产症状。建议查血孕酮、HCG(人绒毛膜促性腺激素),B超检查胎心血管搏动情况。中晚期妊娠需要注意是否子宫收缩引起的,如果腹痛呈阵发性,建议抑制宫缩治疗。
此外,孕妇应该注意休息,同时注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,有助于促进机体恢复。