备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕30周后胎盘一级属于正常情况。
胎盘成熟度分为四个等级，分别是0、1、2、3级。2级标志胎盘成熟，3级标志胎盘成熟，进入衰老阶段，胎盘钙化，纤维素沉着，胎盘输送氧气和营养物质的能力降低，从而导致胎儿缺氧窒息。
胎盘在妊娠中期即12-28周为0级；妊娠30-34周，胎盘1级；孕36周后胎盘成熟，胎盘进入2-3级。胎盘进入三级的时候要定期监测胎心，孕妇要密切观察胎动；如果出现异常，一定要及时就医。
女性在怀孕30周时，胎盘的成熟度应该是在1级，一般要在怀孕37周后，胎盘的成熟度才该达到2级，所以这时就可能是不正常表现，而考虑是胎盘成熟过早。但由于胎盘的成熟度，主要是由彩超医生肉眼观察决定，所以就会有一定的差异性。因此只要这时胎儿生长发育正常，那就不需要进行任何的处理治疗，对于在常规补钙的女性，可以暂停补钙。
通常情况下，妊娠19周，胎盘1级，要警惕胎盘老化的可能性，所以是不正常的。具体内容如下：
建议定期复查超声。胎盘的分级是根据胎盘的绒毛模板，胎盘的基底膜和胎盘实质这三部分不同的声像特点，由超声医生来界定，有很大的主观性，所以可以先定期复查就可以。
养成良好的个人卫生习惯，避免将内裤放到洗衣机中与其他衣物同洗，每两个月定期更换全新的内裤能够减少细菌的滋生，避免感染。
一般正常血压高压是90到120，低压是60到90，检查血色素看看有没有贫血，营养不良等情况，还要注意多吃一些补气血的食物，比如大红枣，枸杞，动物内脏等，还要注意均衡饮食，吃些高钙高蛋白的食物，这样有助于胎儿的发育。
通常来说，孕妇胎盘低可以通过适当休息、定期检查、药物治疗等方法进行改善，具体分析如下：
1.适当休息：孕妇在怀孕期间出现胎盘偏低的情况，一定要注意休息，避免剧烈运动或者是过度劳累，同时要禁止性生活。
2.定期检查：孕妇需要定期到医院做相关的产前检查，以便观察胎盘的情况，同时了解胎盘低是否对胎儿或自身造成影响。
3.药物治疗：如果胎盘低的现象比较严重，并且孕妇出现了明显的宫缩、阴道流血等情况，建议孕妇遵医嘱口服保胎的药物进行治疗，如保胎丸、黄体酮胶囊等。
此外，怀孕期间一定要注意饮食营养均衡，以满足自身和胎儿所需的营养。