如果是打个喷嚏，是不会震动到宝宝的，也不要太着急，因为在羊水里有一个缓冲的功能。
但是如果孕妇经常打喷嚏，要引起重视，可能是上呼吸道感染、过敏等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。在日常生活中要做到充分的放松，要做到饮食营养平衡，要有良好的生活习惯，要有良好的心态，要做到多吃多吃，多吃多餐，定期到三甲医院做妇科检查，出现腹部疼痛、阴道出血等症状的时候及时就医。
怀孕了感冒打喷嚏不会震着胎儿。孩子在肚子里，身边有充足的羊水保护着，羊水可以给孩子一个足够的缓冲，不会让孩子有地震的感觉的。
如果长期打喷嚏容易引起腹压升高很容易引起宫缩的现象，就像有时候经常打喷嚏的时候就会觉得肚子有点发紧的感觉，这就是宫缩，宫缩容易引起流产，在孕后期还容易引起早产。
怀孕早期没有不适症状可以正常工作，但避免过度劳累和剧烈运动，避免从事重体力劳动，在怀孕期间多注意饮食的平衡，多吃蛋白质含量高的食品，适当多吃水果和蔬菜，少吃刺激性的食物和辛辣的食物，以及一些活血的食物，都是不能食用的。
一般来说，孕妇在怀孕期间偶尔打喷嚏，并不会对胎儿的发育造成明显的影响，也不会吓到胎儿。但是，如果在怀孕早期频繁剧烈的打喷嚏，有可能导致子宫收缩而引起流产。
在怀孕期间应当尽量避免接触花草，动物皮毛以及冷空气等变应原，尽可能避免打喷嚏症状。
要注意饮食清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，及时补充维生素和微量元素。
打喷嚏憋回去可能会有血管破裂的后遗症出现。
打喷嚏时会有比较大的压强，如果将喷嚏憋回去，那么过大的压强会导致血压在一定时间内急速上升，快速上升的血压，对于血管会造成危害，如果本身就有心血管病，那么会出现血管破裂的后遗症，在打喷嚏时将喷嚏憋回去是比较危险的行为。
当想打喷嚏时一定要注意，不能憋喷嚏，也不能用手捂着嘴打喷嚏，还要注意的是不能弯腰打喷嚏，这对于人体健康是有害。在出入公众场合时，一定要佩戴口罩。
怀孕以后身体抵抗力比较差，容易引起感冒的，如果早期感冒严重会影响胎儿畸形，但打喷嚏不会影响胎儿健康，感冒尽量不能吃辛辣食物和生冷食物，也可以用大蒜，姜片，葱头煮水缓解感冒。
没有哪一种癌症会导致反复打喷嚏。
反复打喷嚏症状多见于过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎或者是粉尘、异味刺激到鼻腔三叉神经引起的临时性发作。以鼻腔鼻窦的癌症，也就是恶性肿瘤为例，主要临床症状是反复鼻出血、渐进性鼻塞、嗅觉障碍或者头疼等等，但是基本上没有反复打喷嚏的表现。其它部位的癌症更不会引起反复打喷嚏的表现了。
建议频繁打喷嚏时注意观察，及时到医院检查治疗，饮食上一定要注意加强营养，多吃清淡，容易消化的高蛋白食物，减轻肠胃的负担，少食多餐，保证日常所需的营养以及治疗所需的体能。