怀孕饮食应该注重以下方面。
如果女性怀孕后需要避免食用辛辣刺激类食物，避免食用腌制或变质食物，会对胎儿产生影响。如果孕妇有贫血症状，需要多食用高蛋白和富含铁类食物，如果症状严重，需要在医生的指导下进行治疗，不可随意或私自乱用药，以免胎儿产生畸形或智力低下等现象。
建议孕妇在日常生活中要戒酒，戒烟，注重休息，定期产检。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕饮食应注意多样化，讲究营养丰富、均衡。
孕期女性在日常生活中要多吃一些清淡的蔬菜，如黄瓜、西红柿、大白菜、茄子、青椒、豆角等。还可以多食用一些富含蛋白质的食品，例如：鸡蛋，大虾，肋骨，鱼类等。不能吃高热量高脂肪的食品，也不能吃蛋糕、饼干、饮料等。像快餐、方便面、麻辣烫、薯条等食物，应该尽量少吃。
怀孕后，一般正常到预产期40周。
怀孕后，从末次月经开始，一般需要40周，也就是280天。一般来说，孕妇一般在怀孕37到40周左右分娩。如果怀孕持续时间短于37周，孕妇生下孩子，孕妇通常被称为早产儿。如果过了42周还不生，很可能会出现难产。日常生活中要注意少看电视剧，适当多吃蔬菜水果，对优生有很大帮助。盛正常是预产期前后两周。看个人体质差异。
怀孕应该注意以下事项：
一、有性行为要有节制，怀孕前三个月要尽量不要同房。
二、不能与有毒、有害的物品接触，尽量减少移动电话等辐射较强物品进行接触。
三、注意补充营养，注意补充蛋白、叶酸、维他命等营养素，戒掉酒精和远离被动吸烟。
四，穿着要宽松，不要在怀孕初期就穿牛仔裤，否则会对骨盆造成损伤。
五、身体不适的时候，要在医师的建议下用药物，不要自行服药。
六、做好产检，怀孕期间有任何不正常的地方都要及时到医院做个全面的体检。