怀孕后腹泻可以通过以下方法来缓解：
如果女性在怀孕后出现了腹泻的情况，可能是孕妇体内激素水平变化使得小肠蠕动减弱，引起的，也可能是细菌、病毒经消化道感染导致的，还可能是食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯等原因造成的，这时孕妇就可以通过清淡饮食，多喝水，多喝温开水，不吃油腻的东西，避免食用辛辣刺激的食物等方法来缓解症状，如果症状较严重，就需要前往医院进行检查治疗，防止病情加重出现流产的情况。
怀孕以后出现腹泻比较严重，这是比较严重的情况，很容易引起脱水，电解质紊乱，也可能会引起酸中毒，影响到胎儿的生长发育，所以这个阶段不可以忽视，需要及早的到医院就诊。平时要注意饮食清淡，易消化。生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。
怀孕腹泻不止可以服用黄连药，蒙脱石散等药物进行治疗。
在怀孕期间，孕妇出现腹泻的情况，可以通过药物来进行治疗，比如黄连药，蒙脱石散等都是可以很大程度上的治疗腹泻的症状，同时孕妇也要注意腹部的保暖，避免病情反反复复。还可以补充肠道益生菌，能够帮助调节肠道菌群失衡，提高肠道功能，同时抑制肠道有害菌的过度滋生，来达到缓解腹泻的作用。
怀孕初期腹泻一般需要注意日常护理。
妊娠初期如果腹部着凉或是饮食不当，都会造成腹泻，这种现象一定要注意，因为经常食用会引发宫缩，从而造成先兆流产。最好是腹部要注意保持良好的温度，多喝一些容易消化的粥，还要定期做粪便检查，确定是什么导致了痢疾。如果是因为单纯的消化不良，可以在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒进行治疗。
注意腹部保暖，禁食辛辣刺激食物的首先注意腹部保暖，避免着凉，多喝水预防脱水的情况，禁食辛辣刺激食物，考虑去医院做大便常规检查一下，可以医生指导下服用药物。
可能是因为着凉，或者是肠胃功能紊乱导致的，可以使用一些肠道益生菌来改善一下的。需要注意保暖的，而且注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，平时的话还是要注意生活规律。