龟头肉芽饮食宜清淡，多食用清热解毒食物，忌辛辣酒精等食品摄入。多食用清淡食物，比如可以多吃水果，新鲜的蔬菜等，保每日饮水量。还要注意个人卫生和饮食均衡，平时多进行体育运动增强自身免疫力。
要吃一些含有维生素比较高的。新鲜水果、蔬菜，苹果，梨，猕猴桃等水果，蔬菜类的可以食用西红柿，萝卜，土豆，白菜，花菜，西兰花等。宜吃肉类、蛋类、乳类，豆类等富含蛋白质的食物，另外应多吃含钙食物及低糖饮食，都可以。
需要注意局部清洁卫生，饮食清淡，忌辛辣刺激饮食以及发物，可以食用清淡蔬菜水果粗粮等。应用消炎药物治疗，外涂内服，同时尽量多喝水，可以起到很好的消炎效果，同时平时生活一定要检点，不要乱交，滥交就行了。
注意补充营养素，比如：蛋白质、维生素A、维生素B等一系列适合灰指甲患者的饮食，提高抵抗力。多吃蔬菜水果，水果和蔬菜含有人体所需的很多物质，身体健康的人都应该多吃，灰指甲病更要多吃。尽量将水果和蔬菜占到每日饮食的一半，这在灰指甲的饮食中是很重要的一部分，而且多吃蔬菜水果对于身体其他方面的健康也有着至关重要的作用。还应多吃高蛋白饮食。
饮食上主要是，少吃高油高脂食物，避免辛辣刺激性食物，可以多吃稀饭米粥蔬菜水果，清淡饮食，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要吃高脂肪高胆固醇的食物，清淡饮食就可以啦，少量多餐。平时多运动，可以慢跑游泳等，有一部分人通过运动可以治好愈的。
降低精子畸形率高多吃牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜等。平常注意休息，不熬夜。多吃新鲜的水果蔬菜，不抽烟不喝酒，补锌，重要的是需要调整生活习惯，戒烟酒，多运动，避免泡温泉。
