一般中医认为，当病人的肾阴肾阳失去平衡，气虚无力化生真精，就会引起精子异常，使精子改变面目。同时，肾阴受耗，相火偏炽，也就会使精子灼伤而变成畸形怪状的。可以采取中西合相结合的方式进行抗炎的治疗。
食疗：从补锌入手，在饮食里面多吃点含锌的食物。枸杞：临床上具有滋补肝肾阴血之功，枸杞粥制作简单，但是对畸形精子症有很好的疗效。虾仁：具有温肾壮阳之功效。雄鸭虫草汤：主治精少，精子畸形等。
中医认为本病症的病因病机包括两个方面，一是房劳过度、久病，或大病刚愈，致肾阴或阳虚弱，精失所养而致畸型精子增多；二是因饮食不节，湿热内生，或湿热毒邪内侵，蕴结精室而致畸型精子增多，而致男性不育。治疗原则：针对该病症的主要病机，宜以补肾益精、通利精道为治疗原则。以期使肾主生殖，生精及精干排运功能恢复正常。
精子畸形是可以吃中药治疗的，但是不能盲目的使用药物，必须经过详细检查后再进行对症治疗，尽早到正规大型专科医院进行检查治疗。平时注意不要饮酒吸烟，不要吃刺激性的食物，清淡饮食，有条件可以多吃一些富含锌离子的食物。
自己的精子畸形率过高，基本上是由于先天的遗传性造成的，还有就是后天的工作环境，生活环境影响的。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。中医治疗以“补肾活血、清热利湿”为原则，运用清热解毒、活血化瘀、补肾益气等法恢复精子的功能，效果显著。
对于精子畸形这种疾病，是可以通过吃中药来进行调理的，而且效果可能比较好，患者可以到当地的中医院，做一下详细的咨询和检查，然后选择适合自己的中药进行调理。平时要注意个人卫生。