维生素A颜色为红黄色的食物，比如胡萝卜，柿子，红薯，杏等都含有丰富的β-胡萝卜素，可在体内分解为维生素A。另外，多吃奶制品，蛋类，和动物肝脏等食物，也可以补充维生素A。复方维生素B，含维生素B多的水果有：西红柿（它也可以算作水果）橘子，香蕉，葡萄，梨，核桃，栗子，猕猴桃等。维生素C，猕猴桃，鲜枣，草莓，枇杷，橙，橘，柿子等含有丰富的维生素C。
应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，很多水果都含有丰富的维生素C，例如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子等;而含维生素C的蔬菜有苦瓜、西红柿、荠菜等。适量吃辛辣食物能够调节口味，增强食欲，然而，有些病人则应忌吃辣食。睾丸炎病人要注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒。以免不利刺激加重疾病。
通常不宜吃辛辣刺激性的食物。辛辣刺激性的食物容易导致患者的内分泌系统紊乱，使患者的激素水平发生异常，隐睾的患者一般不宜食用。另外过于油腻的事物也是不宜吃的。
虽然有隐睾，只要另一侧睾丸功能正常，隐睾本身并不会影响生育的。如果是正常一侧睾丸生精功能较差，导致精子活性不高，则需要进行一定的治疗，同时多吃一些微量元素，尤其是锌及维生素丰富的食物有助于精子质量的改善。
患有隐睾要多吃新鲜蔬菜与瓜果，很多水果都含有丰富的维生素C，例如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子等；而含维生素C的蔬菜有苦瓜、西红柿、荠菜等。这些食物都是适合睾丸炎病人食用的，睾丸炎是由于感染而引起的，而增加维生素C等成分的摄入，可以提高身体抗炎能力。